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甲亢病人的饮食护理怎么做

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甲亢病人的饮食护理怎么做

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

甲亢病人的饮食护理可通过限制碘摄入、增加热量供给、补充蛋白质与维生素、避免刺激性食物等方式实现。

1、限制碘摄入

避免海带、紫菜等高碘食物,选择无碘盐,减少甲状腺激素合成原料。

2、增加热量供给

每日热量需比常人增加,可通过米饭、面食等碳水化合物补充,但需控制血糖波动。

3、补充蛋白质与维生素

适量食用鸡蛋、瘦肉等优质蛋白,搭配西蓝花、猕猴桃等富含维生素的食物。

4、避免刺激性食物

禁饮浓茶、咖啡,少食辛辣食物,减少交感神经兴奋对甲亢症状的加重。

甲亢患者需定期监测甲状腺功能,饮食调整需结合药物治疗与临床随访,避免自行增减抗甲状腺药物。

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