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衣原体感染如何预防

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衣原体感染衣原体感染

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衣原体感染如何预防

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李峰临汾市人民医院副主任医师

可通过锻炼，增强营养提高抵抗力，预防衣原体感染。免疫力底下者是感染衣原体的高发群体，衣原体主要通过飞沫和接触传播。若生殖泌尿器官感染衣原体，也可通过性行为或者分娩的方式传播。所以，对于患有宫劲糜烂的妇女，感染衣原体的概率更高。正常人预防衣原体感染，要避免做导致免疫力底下的行为，如作息饮食不规律，同时避免有多个性伴侣。

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1、结石位置

位于肾盂或输尿管上段的结石排出时间较长，接近膀胱的结石排出较快。

2、饮水量

每日饮水超过2000毫升可增加尿量，有助于冲刷尿路加速结石排出。

3、运动量

适度跳跃运动如跳绳可促进结石下移，但需避免剧烈运动导致肾绞痛。

4、输尿管条件

输尿管狭窄或畸形可能延长排出时间，必要时需超声复查结石移动情况。

建议保持低盐饮食，限制草酸含量高的食物，定期复查超声监测结石位置变化，若出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。

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