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风寒感冒与风热感冒是中医对感冒的两种分型,主要区别在于病因、症状及治疗原则。风寒感冒多因受凉引起,表现为恶寒重、发热轻、无汗、流清涕;风热感冒多因外感风热所致,表现为发热重、恶寒轻、有汗、流黄涕。两者可通过{症状差异}、{舌脉表现}、{治疗用药}、{饮食调理}、{病程发展}等方面区分。
1、症状差异
风寒感冒以寒象为主,患者明显怕冷,发热较轻,头痛伴随颈背僵硬,鼻塞流清涕,咳嗽痰白稀薄。风热感冒以热象为主,发热明显且易出汗,咽喉肿痛,鼻塞流黄稠涕,咳嗽痰黄黏稠,可能伴有口渴、舌尖红等症状。儿童患者家长需注意观察体温变化及痰液性状。
2、舌脉表现
风寒感冒舌苔薄白,脉象浮紧;风热感冒舌苔薄黄,脉象浮数。风寒感冒患者多穿厚衣仍觉寒冷,风热感冒患者常主动减少衣物。中医师通过望闻问切可明确鉴别,建议患者就诊时详细描述畏寒与发热的轻重关系。
3、治疗用药
风寒感冒常用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等辛温解表药;风热感冒常用银翘解毒片、双黄连口服液等辛凉解表药。风寒感冒初期可用生姜红糖水发汗,风热感冒适宜饮用桑菊薄荷茶。无论哪种类型,儿童用药均需遵医嘱,家长不可自行调整剂量。
4、饮食调理
风寒感冒宜食葱白粥、紫苏叶等温性食物驱散寒气;风热感冒宜食梨子、藕粉等凉润食物清热生津。风寒感冒忌食生冷瓜果,风热感冒忌食辛辣油腻。患病期间家长应保证儿童充足饮水,风寒感冒可少量饮用温水,风热感冒可适量添加蜂蜜润喉。
5、病程发展
风寒感冒若不及时发汗解表,可能郁而化热转为风热证;风热感冒失治可能入里化火引发气管炎。风寒感冒通常病程较短,风热感冒易反复发热。家长发现儿童持续高热或咳嗽加重时,应及时就医排查肺炎等并发症。
感冒期间需保持室内空气流通,风寒感冒患者注意保暖避风,风热感冒患者避免直吹空调。饮食宜清淡易消化,风寒感冒可热水泡脚促进发汗,风热感冒可用淡盐水漱口缓解咽痛。若症状3天未缓解或出现高热惊厥、呼吸急促等表现,应立即就医。平时加强锻炼增强体质,季节交替时注意适时增减衣物。