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拉肚子伴随阵发性腹痛可通过调整饮食、口服补液、药物治疗、就医检查等方式缓解。症状通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食暂停摄入乳制品、高脂及辛辣食物，选择米汤、馒头等低渣饮食，少量多餐减轻胃肠负担。
2、口服补液配制糖盐水或服用口服补液盐预防脱水，每腹泻一次补充100-200毫升液体。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群平衡，诺氟沙星针对细菌性腹泻，需遵医嘱使用。
4、就医检查若出现血便、持续高热或脱水症状，需进行粪便检测、血常规等明确病因，排除细菌性痢疾等严重感染。
症状缓解后逐步恢复饮食，避免生冷食物，注意腹部保暖，腹泻期间记录排便次数和性状供医生参考。
电子结肠镜检查步骤主要有肠道准备、体位摆放、内镜插入、观察与取样。
1、肠道准备检查前需服用泻药清洁肠道，饮食调整为低渣流食，确保肠腔无残留物影响观察。
2、体位摆放患者取左侧卧位屈膝，医生根据进镜需要调整体位，过程中可能需短暂变换姿势。
3、内镜插入经肛门缓慢插入结肠镜，通过注气扩张肠腔，依次观察直肠、乙状结肠、降结肠等肠段。
4、观察与取样发现可疑病变时进行活检或切除，退镜时再次全面观察，操作完成后排出肠内气体。
检查后两小时内禁食，出现持续腹痛或便血需及时就医，日常饮食注意增加膳食纤维摄入。
