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静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立或久坐、肥胖、妊娠、遗传等因素引起。静脉曲张主要表现为下肢浅静脉迂曲扩张，可能伴随酸胀、疼痛、皮肤色素沉着等症状。
静脉瓣膜功能不全是静脉曲张的主要原因之一。静脉瓣膜能够防止血液逆流，当瓣膜受损或功能不全时，血液会淤积在下肢静脉中，导致静脉压力升高。长期静脉高压会使静脉壁扩张变形，形成迂曲的静脉团块。这种情况可能与先天性瓣膜发育异常、年龄增长导致的瓣膜退化等因素有关。患者可能出现下肢沉重感、夜间抽筋等症状，严重时可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物改善静脉功能。
长期维持站立或坐姿会阻碍下肢静脉血液回流。重力作用使血液淤积在下肢静脉中，增加静脉壁压力。教师、护士、办公室职员等职业人群发病率较高。这类人群可能出现午后下肢水肿、袜口勒痕明显等症状。建议每1-2小时活动下肢，休息时抬高双腿，穿戴医用弹力袜有助于减轻症状。
体重超标会增加下肢静脉系统负担。腹部脂肪堆积可能压迫腹腔静脉，阻碍血液回流。肥胖者常合并代谢异常，可能影响血管弹性。这类患者除静脉曲张外，可能同时存在皮肤营养障碍。通过控制饮食、适度运动减轻体重，能够有效缓解静脉压力。体重指数超过28的人群应定期进行下肢静脉超声检查。
妊娠期女性发生静脉曲张的概率显著增加。子宫增大会压迫下腔静脉，孕激素水平升高会使静脉壁松弛。这些变化可能导致下肢静脉血液回流受阻。妊娠相关静脉曲张多在分娩后缓解，但部分可能持续存在。孕妇可采用左侧卧位休息，避免长时间站立，必要时使用孕妇专用弹力袜。
静脉曲张具有明显的家族聚集性。父母患有静脉曲张的人群发病风险可能增加。这类患者可能在年轻时即出现症状，静脉壁胶原蛋白和弹性纤维结构可能存在先天缺陷。有家族史者应避免久站久坐，30岁后定期进行血管检查，早期发现可采取预防性措施。
预防静脉曲张需避免长期维持相同姿势，每小时活动5-10分钟促进血液循环。控制体重在正常范围，减少高盐饮食防止水肿。适度进行游泳、骑自行车等下肢运动，增强小腿肌肉泵功能。已出现静脉曲张者应避免热水泡脚、剧烈按摩，选择合脚的低跟鞋。症状持续加重或出现皮肤溃疡时，应及时就医评估是否需要手术治疗。
