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炒枳实的功效与作用

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炒枳实的功效与作用

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
炒枳实具有破气消积、化痰散痞的效果。因为枳实行滞降泄力强,全部还用于化痰消痞、破气除满,医治咳嗽痰多、痰湿导致的胸闷心绞痛等病症。凡是腹胀、呕吐、胃脘胀满的,不管寒热虚实都可使用。提议孕妇须要在中医的引导下,选择服食。

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推荐 绞股蓝可以和荷叶一起泡水喝吗

绞股蓝一般可以和荷叶一起泡水喝,两者搭配有助于清热降脂,但需注意体质差异和饮用禁忌。

绞股蓝与荷叶均属药食同源材料,绞股蓝含绞股蓝皂苷具有调节血脂作用,荷叶含荷叶碱能辅助减重。两者合用可增强利尿消肿效果,适合湿热体质人群夏季饮用。冲泡时建议水温控制在80-90摄氏度,避免高温破坏活性成分,每次取绞股蓝3-5克配干荷叶2-3克,每日饮用不超过800毫升。绞股蓝性偏寒凉,脾胃虚寒者可能出现腹泻,荷叶含鞣质空腹饮用易刺激胃肠黏膜。

孕妇及经期女性禁用此搭配,绞股蓝可能影响雌激素水平,荷叶会加重体寒症状。慢性病患者如正在服用降压药或降糖药,需间隔2小时以上饮用,避免相互作用。饮用后出现恶心、头晕等不适需立即停用。绞股蓝单独使用时对金黄色葡萄球菌有抑制作用,荷叶单独冲泡可缓解暑热烦渴,两者均需避开铁器存放以防氧化。

建议初次尝试者从少量开始,连续饮用不超过2周,长期使用需中医辨证。饮用期间保持饮食清淡,避免生冷油腻食物,配合快走、八段锦等温和运动促进代谢。储存时置于阴凉干燥处,注意观察有无霉变结块现象。