健康知道
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频繁宫缩可能由生理性宫缩、过度劳累、先兆早产、子宫肌瘤等原因引起，可通过休息调整、药物抑制、病因治疗等方式缓解。
1、生理性宫缩妊娠中晚期出现的无规律、无痛性宫缩属于正常现象，通常与胎儿活动或子宫敏感度增加有关。建议避免长时间站立，采取左侧卧位休息。
2、过度劳累身体疲劳或精神紧张可能导致宫缩频率增加。需减少体力活动，保持每日8小时睡眠，必要时可遵医嘱使用地屈孕酮片、盐酸利托君片等药物。
3、先兆早产孕28-37周出现规律性宫缩可能与感染、胎盘异常等因素有关，常伴随阴道流血或腰酸。需立即卧床并遵医嘱使用阿托西班注射液、硝苯地平控释片等宫缩抑制剂。
4、子宫肌瘤子宫肌壁间肌瘤可能刺激子宫收缩，多伴有月经量增多。可通过超声检查确诊，较大肌瘤需行肌瘤剔除术，药物可选米非司酮片缩小肌瘤体积。
妊娠期出现每小时超过4次的规律宫缩或伴随腹痛、见红时，应立即就医评估。日常避免提重物及性生活，注意记录宫缩频率和持续时间。
怀孕期间感冒可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物，避免自行用药影响胎儿健康。
一、药物对乙酰氨基酚是妊娠期退热镇痛相对安全的药物，需严格按医生指导控制剂量，避免长期使用。
二、药物板蓝根颗粒具有抗病毒作用，适用于风热感冒初期，使用前需排除过敏史并咨询产科医生。
三、药物双黄连口服液对呼吸道感染有一定疗效，妊娠中晚期使用需评估风险，禁止超量服用。
四、药物生理性海盐水鼻腔喷雾可缓解鼻塞症状，属于物理疗法，安全性较高但需避免过度使用。
孕期感冒应优先选择物理降温、多饮水等非药物方式，必须用药时需由产科医生评估后开具妊娠分级B类以上药物。
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