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覆盆子会导致失眠吗

提问时间：2022-11-29 19:26 | 1人回答 | 60次阅读

失眠

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覆盆子会导致失眠吗

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共1条回答

王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-11-29 19:45

覆盆子食用过多，可能会引起失眠症状，或者会加重原有的失眠症状。覆盆子具有固精补肾的功效，如果一次性食用过多，就可能会引起肝火旺盛，可能会影响到睡眠质量，导致睡眠不安、失眠等表现。特别是有阴虚火旺的人群，食用覆盆子之后可能会加重失眠的症状。如果按正常量去食用覆盆子，一般不会引起失眠，对于身体也会有益处。

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根据你所说的这种情况，首先跟你平时的卫生做的不得当有关系，和平时长期的吃许多辛辣油腻刺激性的食物都有一定的关系，建议从生活当中来留意调理要留意阴部的个人卫生，清淡饮食，保持稳定的情绪，如果再次发生有不舒服的情况，尽量的及时救治。留意阴部的菌群平衡。

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