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月经十天不干净通常需要及时就医。月经持续时间超过7天属于经期延长,可能与内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍等因素有关。
内分泌失调是常见原因,多由精神压力、过度节食或卵巢功能异常导致,表现为经量时多时少、周期紊乱。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期,配合超声检查排除器质性疾病。子宫病变如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等会机械性刺激宫腔,导致经血淋漓不尽,常伴随痛经、经量增多。宫腔镜检查和超声可明确诊断,必要时行息肉切除术或肌瘤剔除术。凝血功能障碍如血小板减少症、血友病等会影响子宫内膜修复,需完善凝血四项检查,针对性补充凝血因子或血小板。
日常需记录月经周期及出血量,避免剧烈运动和盆浴。饮食宜补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜,预防贫血。若出血伴随头晕、乏力或发热,应立即急诊处理。所有药物均须在医生指导下使用,不可自行服用止血药或激素类药物。