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便秘症状如何改变?

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便秘症状如何改变?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
提议您应当保持参与适当的体育锻炼,无意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注重及时补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食品是麦麸、水果、菌类、燕麦、玉米、大豆、果胶等。

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宝宝积食呕吐可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、药物治疗等方式缓解。积食通常由进食过量、食物难消化、胃肠功能弱、肠道感染等原因引起。

1、调整饮食

家长需暂停辅食喂养,减少单次哺乳量,选择米汤等流质食物。积食可能与喂养频率过高有关,表现为腹胀拒食。

2、腹部按摩

建议家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部,每次持续数分钟。过度喂养可能导致肠蠕动减缓,伴随哭闹不安。

3、补充水分

家长需少量多次喂温水,防止脱水。胃肠发育不完善时易出现消化紊乱,症状包括呕吐物含奶瓣。

4、药物治疗

可遵医嘱使用小儿消积止咳口服液、婴儿健脾散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。肠道感染会引起发热伴呕吐,需及时就医。

保持喂养器具清洁,呕吐后竖抱拍嗝,若持续呕吐或精神萎靡应立即就医。

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