健康知道
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血糖长期维持在8-9毫摩尔/升可能引发糖尿病视网膜病变、周围神经病变、糖尿病肾病及心血管疾病等并发症，需警惕器官功能损害。
1、视网膜病变高血糖损伤视网膜微血管，导致视力模糊甚至失明。可通过眼底检查早期发现，药物控制可选用羟苯磺酸钙、胰激肽原酶、复方血栓通胶囊。
2、周围神经病变表现为四肢麻木刺痛，与糖代谢产物堆积损伤神经有关。甲钴胺、依帕司他、硫辛酸等药物可改善症状，需配合血糖监测。
3、糖尿病肾病肾小球滤过率下降导致蛋白尿，严重时需透析。沙格列汀、阿托伐他汀、缬沙坦等药物可延缓进展，定期检测尿微量白蛋白。
4、心血管疾病糖脂代谢紊乱加速动脉硬化，增加心梗风险。控制血糖同时需联用阿司匹林、瑞舒伐他汀等药物，建议每季度检查颈动脉超声。
建议每日监测空腹及餐后血糖，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，避免空腹运动，出现视物变形或下肢水肿需立即就医。
桥本甲状腺炎的症状主要包括甲状腺肿大、疲劳、体重增加、怕冷等。症状发展通常从早期轻微表现逐渐进展为甲状腺功能减退的典型症状。
1、甲状腺肿大颈部出现无痛性弥漫性肿大，触诊质地坚韧，可能与自身抗体攻击甲状腺组织导致淋巴细胞浸润有关。
2、疲劳乏力甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢，患者常感持续性疲倦，即使充分休息也难以缓解。
3、代谢异常出现体重增加、怕冷、便秘等低代谢表现，与甲状腺激素水平下降直接相关，严重者可出现皮肤干燥、毛发脱落。
4、情绪波动部分患者伴有抑郁、记忆力减退等神经精神症状，甲状腺激素缺乏会影响中枢神经系统功能。
建议定期监测甲状腺功能指标，日常注意保暖并保持均衡饮食，出现明显症状时需及时就医进行激素替代治疗。
