健康知道
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3个月宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、就医检查等方式缓解。咳嗽通常由呛奶、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
1、保持环境湿润使用加湿器维持空气湿度，避免干燥刺激呼吸道。家长需每日清洁加湿器，防止细菌滋生。
2、调整喂养姿势喂奶时抬高宝宝头部呈45度，喂奶后竖抱拍嗝。家长需控制单次喂奶量，减少呛奶概率。
3、拍背排痰手掌空心从背部由下向上轻拍，帮助松动痰液。家长需在宝宝清醒时操作，避开脊柱和腰部。
4、就医检查咳嗽伴随发热或呼吸急促需及时就诊。可能与肺炎、毛细支气管炎有关，通常表现为喘息、食欲下降等症状。
家长需密切观察咳嗽频率和伴随症状，避免擅自用药，母乳喂养期间母亲应减少辛辣刺激性食物摄入。
