健康知道
| 1人回答 | 29次阅读
颈椎病的物理疗法主要有热敷疗法、牵引疗法、低频电刺激疗法、运动疗法。
1、热敷疗法：使用40-45℃热毛巾或暖水袋敷于颈部，每次15-20分钟，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
2、牵引疗法：通过机械装置对颈椎进行纵向牵引，增加椎间隙宽度，减轻神经压迫，需在专业医师指导下进行。
3、低频电刺激：采用经皮神经电刺激仪作用于颈部穴位，通过电流抑制疼痛信号传导，改善局部代谢。
4、运动疗法：进行颈部前屈后伸、侧屈旋转等主动活动，配合肩胛带肌群抗阻训练，增强颈椎稳定性。
物理治疗期间应避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，急性发作期需配合药物干预。
颈椎压迫神经通常会引起疼痛，症状可能表现为颈部疼痛、上肢放射痛、麻木或无力，严重时可能出现行走不稳。
1、颈部疼痛颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时，常引发颈部持续性钝痛或锐痛，疼痛可能向肩背部放射。
2、上肢放射痛神经根受压会导致疼痛沿神经走向放射至肩部、手臂或手指，常伴有触电样痛感，夜间可能加重。
3、感觉异常受压神经支配区域可能出现麻木、刺痛或蚁走感，常见于手指末端，可能与椎间孔狭窄有关。
4、运动障碍长期严重压迫可导致上肢肌肉无力、持物不稳，脊髓受压时可能出现下肢僵硬、步态异常等锥体束征。
建议避免长时间低头姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，急性期可尝试热敷缓解肌肉痉挛，若症状持续需及时进行颈椎MRI检查。
.jpg)
