健康知道
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骨折的症状主要有疼痛肿胀、活动受限、畸形、骨擦音或骨擦感。
1、疼痛肿胀：骨折部位会出现剧烈疼痛和明显肿胀，局部按压时疼痛加剧，可能伴随皮下淤血。
2、活动受限：受伤肢体无法正常活动或承重，主动和被动运动均受限制，严重时完全丧失功能。
3、畸形：骨折端移位可能导致肢体外观异常，出现成角、短缩或旋转等畸形改变。
4、骨擦音或骨擦感：移动伤肢时可能听到骨折端摩擦的声响，或触摸到异常活动及骨擦感。
出现疑似骨折症状应立即制动患肢并就医，避免自行复位或移动伤处，完善X线等检查明确诊断。
腰椎管狭窄可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。常见原因包括退行性改变、椎间盘突出、韧带肥厚、先天性发育异常等。
1、保守治疗轻度狭窄可通过卧床休息、佩戴腰围、避免负重缓解症状。建议每日进行核心肌群训练如桥式运动，增强腰椎稳定性。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能暂时扩大椎管容积。需在康复师指导下进行，每周2-3次为宜。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，迈之灵片减轻神经水肿。需警惕胃肠道不良反应。
4、手术治疗严重狭窄伴行走障碍需考虑椎管减压术，合并不稳时需行融合固定术。术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，适度游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。
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