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孩子肥胖症挑食怎样治疗好

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肥胖症肥胖

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孩子肥胖症挑食怎样治疗好

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刘福强

刘福强山东大学齐鲁医院副主任医师

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，要给孩子多吃一些像苹果，猕猴桃，胡萝卜等食物，像饼干，夏威夷果，小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了，而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉，不然容易堆积脂肪，肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗，如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

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