健康知道
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荨麻疹不治疗可能自愈，但存在复发风险。病情发展通常与过敏原接触、免疫状态、慢性感染、遗传因素有关。
1、过敏原接触避免再次接触过敏原有助于症状缓解，常见过敏原有花粉、海鲜等，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
2、免疫状态免疫力增强可能促进自愈，规律作息和均衡饮食有助于改善免疫，急性发作时可短期使用地塞米松等糖皮质激素。
3、慢性感染幽门螺杆菌感染或扁桃体炎可能诱发慢性荨麻疹，需针对感染源治疗，伴随皮肤瘙痒时可配合使用炉甘石洗剂。
4、遗传因素家族性荨麻疹患者自愈概率较低，需长期管理，严重时可考虑奥马珠单抗等生物制剂治疗。
建议记录发作诱因并保持皮肤清洁，反复发作或伴随呼吸困难需及时就医。
斑点可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式去除，效果因斑点类型和个体差异有所不同。
1、防晒护理：紫外线会加重色素沉着，日常需使用防晒霜并避免阳光直射，适合预防和淡化晒斑。
2、外用药物：氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素生成，适用于黄褐斑或炎症后色沉。
3、化学剥脱：果酸或水杨酸焕肤能加速角质代谢，改善表皮层色素沉淀，对雀斑和浅层色斑效果较明显。
4、激光治疗：调Q激光或皮秒激光可精准分解深层色素，对顽固性太田痣、咖啡斑等疗效显著。
建议先明确斑点类型后针对性治疗，术后需加强保湿修复，避免抓挠并定期复查。
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