人每天早上喝水有什么好处呢

提问时间：2024-04-09 13:00 | 1人回答 | 64次阅读

喝水

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人每天早上喝水有什么好处呢

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白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-04-09 13:15

如果说每天早上起来以后喝一杯水的话，那么对于人体是有好处的，首先就是经过一个晚上的消化，您的小肠内是有消化以后剩余的残渣的，一杯清水，那么可以将这些东西冲刷到结肠排出体外的，其次就是说通过水对胃部的刺激，可以唤醒您在沉睡的消化系统，有利于一天工作的开始。

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