可以自己针灸减肥吗

提问时间：2022-12-10 17:07 | 1人回答 | 44次阅读

针灸减肥减肥吗针灸

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可以自己针灸减肥吗

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黄莎莎中日友好医院主任医师回答时间：2022-12-10 17:22

一般来讲针灸疗法是比较有效、健康、绿色的减肥方式。但是能够使用针灸方法减肥的，一定是要在正规的医院，医生来进行操作。这种治疗是在无菌的规范的一种操作状态下，才能达到一个安全有效地治疗。自己给自己针灸也并不是不可能的，可以选择适当的穴位进行一个合适的治疗。在绝大多数的情况下，很多的患者没有经过医生的正规的培训，对无菌操作和这些穴位的选择还是有误区的，所以不主张自己在家里对自己进行治疗。最好还是到医院，让正规医院的医生进行减肥的操作，自己给自己治疗，存在着一定的风险和安全的隐患。除非是医生自己给自己扎针，那也需要在选择安全的有效地穴位，避免产生不必要的损伤，所以不建议患者自己给自己扎针，尽量到医院去进行。

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推荐骶骨骨折轻微移位影响愈合吗 2025-07-13 14:38

骶骨骨折轻微移位通常对愈合产生的影响较小，但需结合具体损伤程度和个体差异综合评估。骶骨血供丰富且周围肌肉组织可提供稳定性，多数情况下轻微移位可通过保守治疗实现愈合。若伴随神经压迫或骨盆环不稳定，则可能延缓愈合进程。

骶骨骨折轻微移位时，骨折端接触面积仍较充分，骨痂形成和重塑过程受影响有限。骨盆带固定可维持骨折端相对稳定，减少移位风险，促进纤维软骨向骨性愈合转化。患者卧床休息2-4周后，在疼痛缓解情况下逐步开始非负重活动，有助于局部血液循环和骨代谢。康复期间定期影像学复查可监测愈合进度，通常6-8周可见明显骨痂形成。

当移位骨折累及骶孔或合并骶神经损伤时，可能因局部微动增加或血供障碍导致延迟愈合。此类情况需通过CT或MRI评估神经受压程度，必要时采用骨盆外固定架或骶骨螺钉内固定术。长期卧床引发的骨质疏松或肌肉萎缩也会间接影响愈合质量，需配合抗骨质疏松治疗和渐进式康复训练。

骶骨骨折愈合期间应避免久坐、剧烈扭转等增加骶骨负荷的动作，使用气垫圈减轻坐骨压力。每日摄入800-1000mg钙质和400-800IU维生素D，适度进行直腿抬高、踝泵运动等床上锻炼。若出现下肢麻木、大小便功能障碍等神经症状，或持续疼痛超过3个月未缓解，需及时复查调整治疗方案。