艾灸

专家介绍灸的效果有哪些? 艾灸有什么副作用吗?
中医认为,灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用。灸的效果和作用,一起来看看吧。灸的效果和作用1、局部刺激:灸在人体特定部位用火刺激,刺激的局部皮肤充血,扩大毛细血管,增强血液循环,加强局部皮肤组织的代谢能力,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物的消散吸收2、调节免疫功能:灸可调节人体免疫

艾灸治疗妇科疾病吗? 艾灸的作用有哪些?
灸治妇科疾病吗女性经常受妇科疾病的困扰,最常见的是妇科炎症。据专家介绍,灸适合治疗妇科疾病,多种妇科疾病的原因是寒湿、血虚,这是体内血液循环不良,引起滞血等。如果经络不通畅,堆积在体内的垃圾也会增加,如果想完全剩下的话,就必须从根本上治疗这种病。根本治疗方法是利用灸去除体内病邪。而且很多病因都是因为

艾灸去除黄褐斑? 黄褐斑灸疗法有哪些
黄褐斑灸疗法黄褐斑的发病原因,现代医学认为是内分泌失调引起的,多与肝、脾、肾三脏功能失调有关,决不仅仅是面部皮肤局部病变引起的。因此,只有树立整体观念,采取内外结合、标本兼顾的方法,使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调,黄褐斑才会随之消失。1、黄褐斑灸取穴1.1、神阙穴定位:肚脐主治:温阳救逆,利水固定。主治

艾灸肚脐好吗 艾灸肚脐周围有什么好处
艾灸肚脐及周围通常是有好处的,有助于改善胃肠功能、缓解痛经、增强免疫力等。艾灸肚脐周围的好处主要有温经散寒、调理气血、促进消化、缓解疼痛、增强体质等。1、温经散寒艾灸肚脐周围可以通过温热刺激促进局部血液循环,帮助驱散体内寒气。肚脐周围的穴位如神阙穴、天枢穴等与经络相连,艾灸这些穴位有助于改善手脚冰凉、怕冷等症状。对于风寒感冒初期或受凉引起的腹痛,艾灸能起到辅...

为什么说艾灸特别适合女人 女人什么情况下需要艾灸
4种女性适合艾灸治疗1、脸上青春痘成片的女性这样的女性往往有严重的带病,清热解毒没有效果。她们的热往往是虚热,不是实热,而是补充阳能,不逮捕,更不用说雪上加霜了。灸是最好的选择。2、脸上长有黄褐斑的女性这类女性往往肝肾亏虚,体质严重偏于酸性,用艾灸治疗,往往会出现意想不到的效果。3、肥胖的女性这样的女性

艾灸肚脐的方法步骤 艾灸肚脐的作用是什么
艾灸肚脐的方法步骤主要有清洁皮肤、选择艾灸工具、点燃艾条、调整距离、控制时间等。艾灸肚脐的作用包括温经散寒、调理胃肠功能、增强免疫力、缓解痛经、改善睡眠等。1、清洁皮肤艾灸前需用温热毛巾清洁肚脐及周围皮肤,避免汗液或污垢影响艾灸效果。皮肤敏感者可薄涂凡士林保护,防止烫伤。清洁后保持局部干燥,确保艾灸时热量均匀渗透。2、选择艾灸工具常用艾灸工具有艾条、艾炷或艾...

如何选择合适的艾灸量 艾灸有哪些好处?
一、怎样选择施灸方法?迄今为止,国内外临床上应用的灸法种类,超过百种。面对十分繁多的灸治方法,在实际操作应用时,必须针对不同情况,选用最佳的灸法。首先应因人而宜。如老人、小儿尽量少用或不用直接艾炷灸。糖尿病人禁止皮肤灸,容易发生严重化脓感染,伤口难以愈合。不同的人体部分也应该不同。脸上,用艾条悬挂灸

痛经的艾灸疗法
技术1灸穴:次、关元、地机、至阴、血海(双)、中极、足三里(双)。操作规程:①艾条温和灸:每穴每次悬起灸10~15分钟,或实按灸7~10次。每天或隔日1次,3-5次为1个疗程。②艾线隔姜灸,每穴灸治7~10壮,艾线如枣核大小。每天一次3~5次是一个疗程。③针灸:每穴15~20分钟,每天1~2次。主治:经行不畅,腹胀拒绝按压,经色紫红夹有血块,经后

艾灸试试这样 轻松告别告别寒湿之气!
一级寒湿-表皮症状:皮肤痒,湿疹疗法:灸7次以上告别一级寒湿!二级寒湿——在肌肉症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。疗法:灸治应散寒扶湿,疏通经络,调节肾气。取足太阳,督脉经穴为主。灸30次以上告别二级寒湿!三级寒湿-骨骼,骨寒湿症状:肩周炎、颈椎病、肩痛。硬、腰痛、风湿性关节炎、天关节

艾灸后多久可以洗澡 夏天艾灸完可以开空调吗?
艾灸后一般需要2-4小时才能洗澡,夏天艾灸后可以开空调但需避免直吹且温度不宜过低。艾灸通过温热刺激穴位促进血液循环,过早接触冷水或冷风可能影响效果或引发不适。艾灸后皮肤毛孔处于开放状态,此时立即洗澡可能导致寒气入侵或引发感冒。夏季高温环境下,人体出汗增多,艾灸后更需注意保暖避风。空调温度建议设定在26-28摄氏度,出风口方向应避开身体,保持室内空气流通但避免...

艾灸的八个注意事项 艾灸期间这些事情不能做
艾灸期间需避免受凉、空腹或过饱施灸、皮肤破损处施灸、酒后施灸、情绪剧烈波动、过度疲劳、直接吹风及长时间连续施灸。艾灸作为中医外治法,通过温热刺激穴位调理气血,但操作不当可能引发烫伤、上火或加重原有病症。1、避免受凉艾灸后毛孔处于开放状态,此时接触冷水、冷风或处于低温环境,易导致寒邪入侵。施灸后2小时内不宜洗澡,冬季需注意保暖肩颈腰腹等部位。若需外出应穿戴围巾...

艾灸养生正确灸的五项原则 放松你的身体
灸是我国古代就有的中医穴位疗法,正确灸可以预防外科内科妇科等多种疾病。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家艾灸时要注意以下几点避免伤害身体。1、艾绒质量选择质量好的艾绒。劣质天鹅绒,硬而不团聚,燃烧时火力暴躁,患者烧伤,熏制时石粒脱落,烧伤皮肤。2、环境通风环境

艾灸分为三种类型 注意艾灸时的禁忌
灸分为三种类型纯艾条纯艾条也不加其他药物。取出的陈艾绒是用柔软、疏松、坚韧的桑皮纸或细棉纸卷制成的艾条。陈艾又称熟艾,放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条,五年的称五年陈纯艾条。古人对艾的选择有着相当丰富的经验,《孟子》中记载着《七年病求三年艾》。三年的艾是陈艾。在《本草纲目》中,记载了使用艾叶需

艾灸养生需要了解什么 艾灸保健的方法有哪些?
灸,大家都不知道。在日常生活中,需要注意灸的方法。灸在促进人体血液循环的同时,利用灸,还可以进行养生保健,特别是促进人体免疫力,平时需要注意爱的学问。那么,灸养生保健灸的方法是什么?第一,灸养生保健灸法灸足三里穴。小牛鼻穴下的三寸位置是足三里穴,与胫骨前缘有横指距离。简单准确地找到穴位,屈膝,用手摸

关节艾灸有什么说法?做关节艾灸需要注意哪些事情
关节艾灸的方法点燃艾条,令其缓慢燃烧;一手拇、食、中三指拿着艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;将艾条悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤,以使穴位局部温热红晕,又不致烧伤皮肤为度。还可在穴位周围移动艾条,扩大施灸面积。每个穴位应保证灸20分钟以上,按顺序灸1~2次。进行关节灸时需要注意的是什么?关节

艾灸的方法可分为三类 艾灸的选穴部位跟哪些因素有关
根据身体穴位,灸法可分为穴位灸、局部薰衣草、全身薰衣草三种。【穴位灸】取下艾条点燃后,在穴位上约10~30mm处熏或灼热灸,一般每个穴位灸10分钟左右,皮肤变热变红,最好不要灼热或烧伤皮肤。施灸的方法分为温和灸、回旋灸和雀啄灸。也可以配合各种灸器使用,如灸盒、灸架等,主要是为了固定艾条,使用方便。温暖提示:温和

如何用艾灸治病 艾灸一般灸多长时间
腹泻:取天枢穴(脐中旁开1.5英寸)。采用温和灸法,手持点燃艾条,对准穴位距离1英寸左右,以患者感到温暖为度,左右穴每次灸10~15分钟,每天2~3次。阳痿:取关元穴(脐下3英寸)。用陈艾做中等艾柱,直接灸关元穴,每穴灸15分钟左右,每周一次,三次为一个疗程,每隔一周进行下一个疗程,一般两个疗程有效。失眠:取百会穴(双耳尖直,头

艾灸治疗慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征的病因复杂,总体上与社会环境、经济文化、心理因素和自身体质密切相关,现代医学还缺乏有效的检测和治疗方法。中医认为其病因机主要是由于七情内伤、饮食不节、起居无常、劳动无度、年老体衰等因素引起的机体阴阳、血气、脏腑营卫的不平衡状态。慢性疲劳综合征是现代术语,与中医古籍中描述的懒惰代、懒惰代