缺铁性贫血吃什么-预防缺铁性贫血吃什么好？-博禾医生

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预防缺铁性贫血吃什么好？

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消化铁剂，铁剂必须在饭后服食。需要强调的是适当走动，避免着凉受风，保证足够的睡眠。

血液内科 缺铁性贫血吃什么？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

怀孕期间，缺铁性的贫血，可以口服铁剂和维生素C进行治疗，有利于促进铁的吸收和利用，同时多吃含铁丰富的食物，如鸡蛋黄，和瘦肉，红枣，黑木耳等，可以治疗贫血，饮食的口味要清淡一些，多喝一些温开水促进代谢，...

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2022-05-23

缺铁性贫血吃什么菜好

食疗养生 缺铁性贫血吃什么菜好

缺铁性贫血患者可以适量吃猪肝、菠菜、黑木耳、瘦肉、西蓝花等富含铁元素的食物，有助于改善贫血症状。缺铁性贫血主要是由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，表现为乏...

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2025-07-07

血液内科 孕晚期缺铁性贫血吃什么？

贾熹主治医师

大庆市中医医院

孕晚期有缺铁性贫血，可以吃猪肝，鸭血，猪血，瘦肉，鸡蛋等还可以适当的吃一些鱼虾等富含优质蛋白质的食物，其次需要吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，有助于铁元素的吸收，必要的时候还可以服用铁剂进行治疗。

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2022-05-24

女人缺铁性贫血吃什么

食疗养生 女人缺铁性贫血吃什么

女性缺铁性贫血可以适量吃猪肝、菠菜、牛肉、黑木耳、红枣等食物，也可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、硫酸亚铁...

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2025-07-08

血液内科 缺铁性贫血吃什么好吃黑豆？

李耀鑫

李耀鑫副主任医师

南方医科大学第三附属医院

缺铁性贫血是一种很常见的人体疾病，生活中有不少人都存在此问题，但是却很少人重视它的存在。缺铁性贫血，可以多吃一些猪肝，猪血以及红肉，包括猪肉，牛肉，羊肉等，也可以多吃一些蔬菜水果，如苹果，芹菜，芒果等...

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2022-05-27

血液内科 预防孕妇缺铁性贫血吃什么

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

既然已经明确是缺铁性贫血，那么注意补充铁元素就可以，因为目前还没有贫血，所以平时要注意饮食中铁元素的丰富就可以，这样的话，在规定的时间产检的话，观察一下血红蛋白的水平

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2022-06-24

血液内科 男的缺铁性贫血吃什么药

马伟副主任医师

山东省立医院

男性出现缺铁性贫血，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁等铁剂来进行处理，在补充铁剂的同时，也可以服用一些维生素c，能够有效的配合铁元素的吸收，铁是合成血红蛋白的重要因素，缺铁性贫血还可以补充一些铁元素含量...

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2022-06-24

血液内科 缺铁性贫血吃什么补血

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

缺铁性贫血是人体缺铁微量元素，铁是血红蛋白的合成原料之一，缺铁导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现。可以适当多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等，可帮助补...

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2022-05-09

男性缺铁性贫血吃什么好

食疗养生 男性缺铁性贫血吃什么好

男性缺铁性贫血可以适量吃猪肝、菠菜、牛肉等富含铁的食物，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁颗粒等...

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2025-07-08

缺铁性贫血吃什么补品

儿科 缺铁性贫血吃什么补品

缺铁性贫血可以适量补充铁剂、维生素C、复合维生素B、叶酸、蛋白粉等补品。缺铁性贫血可能与铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等因素有关，通常表现为乏力、头晕、面色...

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2025-07-11

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