维生素b-维生素b能祛斑吗-博禾医生

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维生素b能祛斑吗

维生素B可以祛斑，主要是通过淡化色素沉淀来达到效果。但此方法需长时间坚持，效果较慢。为快速祛斑，可选择皮秒激光治疗，利用光波粉碎斑点达到效果。治疗期需避免使用护肤品，多摄入维生素C。祛斑需要综合调理，包括内外因素，而维生素B作为辅助手段之一。

营养饮食 脚气吃维生素b1还是b2

王靖主任医师

中国医学科学院肿瘤医院

脚气吃维生素b1，维生素B1最主要的功效就是用来维持人体能量的正常代谢，脚气虽然和维生素缺乏并没有直接的关系，但是在出现早期的时候，还是需要在专业医师的指导下服用维生素B1，能够促进人体的新陈代谢，也可以避免病情逐渐加重。但是在出现脚气的时候，还是需要及时的口服抗真菌的药物进行治疗，也可以涂抹外用药物进行治疗。

#脚气 #维生素 #维生素b

2024-10-15

维生素b片禁止孕妇吃

怀孕期 维生素b片禁止孕妇吃

孕妇一般禁止服用维生素B片，尤其是未经医生指导的情况下。维生素B族包括多种成分，如维生素B1、B6、B12等，过量摄入可能对胎儿发育产生不良影响。维生素B族虽然是人体必需的营养素，但孕妇对某些成分的耐受性较低。维生素B6...

#维生素 #维生素b #孕妇

2025-07-09

维生素b1可以保护视神经缓解眼疲劳

眼科 维生素b1可以保护视神经缓解眼疲劳

维生素B1对保护视神经和缓解眼疲劳有一定帮助。维生素B1是维持神经功能的重要营养素，缺乏可能导致视神经病变，适当补充有助于改善视疲劳症状。维生素B1作为水溶性维生素，参与神经传导物质的合成和能量代谢。长期用眼过度的人群容...

#维生素 #维生素b #神经 #缓解 #眼疲劳 #疲劳

2025-07-09

营养饮食 减肥吃维生素b几减最好

王卫副主任医师

中日友好医院

减肥时，维生素B1被认为是一种有效的辅助工具，它能促进肠道蠕动，帮助脂肪燃烧，加速新陈代谢，从而辅助减肥进程。尽管如此，对于严重肥胖的个体，单纯依靠维生素B1可能效果有限。在这种情况下，考虑采用更直接的手段，如水动力吸脂手术，可能更为有效。这种手术通过在身体隐蔽处进行微小切口，精确吸出多余的脂肪，达到快速减肥瘦身的效果。因此，结合合理饮食、适量运动与适当医学手段，是实现健康减肥的关键。

#减肥 #减肥吃 #维生素b #维生素

2024-10-14

吃维生素b6长头发了

皮肤性病科 吃维生素b6长头发了

吃维生素B6可能有助于改善头发健康，但单纯依靠维生素B6促进头发生长的效果有限。头发生长受遗传、营养、激素等多种因素影响，维生素B6主要通过参与蛋白质代谢和血红蛋白合成间接支持毛囊功能。缺乏维生素B6可能导致脱发，但过量...

#维生素 #维生素b #头发

2025-07-09

营养饮食 复合维生素b片能帮助减肥吗

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

复合维生素B片可促进脂肪代谢，减少脂肪形成，有助于减肥。在减肥期间，若脂肪堆积严重或身体过度肥胖，可考考虑采用抽脂手术快速减肥。饮食应以清淡为主，同时辅以复合维生素B片帮助维持健康。

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2024-10-21

妇产科 妊娠呕吐用维生素b6能缓解吗

张天奇

张天奇副主任医师

山东省立医院

维生素B6对于妊娠呕吐的缓解起到非常重要的作用。但是一定注意不能过多的服用，最好是根据医生的指导来定量服用。因为维生素B6服用过多，可能会引起孕妇的一些并发症，比如面部的神经炎症、四肢发麻、走路不稳等，还可能会使婴儿对维生素B6产生依赖，对于身体健康不利。轻微的孕妇可以自行缓解处理，可以少食多餐，多吃水果，如果较为严重的还是医院去医生请专科医生来处理。妊娠孕吐是非常正常的孕期反应，所以不要太担心，只需要从容面对就可以了。

#妊娠 #呕吐 #维生素 #维生素b #缓解

2024-08-27

神经内科 维生素b对腓总神经损害有恢复作用吗

张立红

张立红主任医师

北京大学人民医院

维生素b对腓总神经损害有恢复作用，在治疗的时候可以选择穴位注射维生素b或者是维生素b12，也可以配合上针刺，补充大量的维生素b，能够促进神经功能恢复，也可以通过饮食来调理，多吃一些西红柿、苦瓜等，里面的维生素含量都是比较丰富的，合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。如果严重的话需要就医治疗，听从医生的指导，选择合适的方法。

#维生素 #维生素b #神经

2024-09-02

营养饮食 维生素b2服用时间

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

维生素B2的服药时间因人而异，说明书也没有推荐具体的服用疗程，说明服药时间根据病情的不同及患者个人对药物敏感性的不同差异很大，不可一概而论。维生素B2是人体必需的一种维生素，它可以维持皮肤和黏膜的弹性以及完整性。临床上维生素B2用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症，但任何药物使用都需要适可而止，过量服用维生素B2也会给肝肾带来负担，还有可能出现过敏反应。因此不建议无指征的长期服用维生素B2，须知是药三分毒，说明书提示必须按推荐剂量服用，不可超量服用，合理使用是关键。

#维生素b #维生素

2024-08-27

维生素b1治疗失眠

神经内科 维生素b1治疗失眠

维生素B1可以辅助改善部分失眠症状，但需结合具体病因使用。维生素B1缺乏可能导致神经系统功能紊乱，进而引发睡眠障碍，此时补充维生素B1可能有一定效果。若失眠由其他原因引起，单纯补充维生素B1效果有限。维生素B1作为水溶性...

#维生素 #维生素b #治疗失眠 #失眠

2025-07-09

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