维生素c-维生素c可以去皱纹吗-博禾医生

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维生素c可以去皱纹吗

维生素C虽不能彻底去除皱纹，但能起淡化作用。为有效去除皱纹，可注射除皱针，其主要成分为透明质酸，能增加皮肤营养、光滑紧致肌肤，但效果短暂，需再次注射以维持。除皱针后皮肤可能出现轻微红肿和针眼，属正常现象，需注意卫生，避免揉搓和饮食禁忌。维生素C和除皱针各有其作用，需理性对待皮肤护理问题。

营养饮食 祛斑吃维生素c还是e

马烈主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

祛斑可食用维生素C和E，二者均有助改善皮肤状况。面对色斑问题，除补充维生素外，还可考虑激光治疗。激光治疗利用强脉冲光力量击碎深层色素，促使其随新陈代谢排出体外，达到祛斑效果。此方式针对内分泌失调、紫外...

#祛斑 #维生素 #维生素c

2024-10-23

养生饮食 富含维生素c的蔬菜水果有哪些

富含维生素C的蔬菜水果主要有柑橘类水果、猕猴桃、草莓、鲜枣、青椒等。维生素C含量较高的食物还包括西兰花、苦瓜、西红柿、菠菜?...

#维生素 #维生素c #蔬菜 #水果

2025-05-26

营养饮食 一般吃维生素c多久可以美白

支修益主任医师

首都医科大学宣武医院

维生素C食用大约一至两个月可以帮助皮肤抗氧化并抑制黑色素，从而达到美白效果。若追求快速美白，可考虑美容院的专业方法，如果酸换肤或注射美白针，美白针能促进胶原蛋白再生和激活美白因子，使皮肤白皙亮丽。

#维生素 #维生素c #美白

2024-10-23

养生饮食 维生素c含量高的水果和蔬菜

维生素C含量高的水果主要有刺梨、鲜枣、猕猴桃，蔬菜则以彩椒、羽衣甘蓝、芥菜居前。1、刺梨：每100克刺梨含维生素C约2500毫克，是??...

#维生素 #维生素c #水果 #蔬菜

2025-05-24

内分泌科 痛风可以吃维生素c吗痛风患者多吃3种食物会更健康

痛风患者可以适量补充维生素C，维生素C有助于促进尿酸排泄。痛风患者更健康的三种食物包括低脂乳制品、富含维生素C的水果和全谷物...

#痛风 #痛风可以 #痛风可以吃 #维生素 #维生素c #痛风患者 #食物

2025-05-22

营养饮食 吃维生素c会变白吗

王强副主任医师

山东省立医院

吃维生素C有助于美白，但效果并不显著。多吃富含维生素C的食物可抑制黑色素形成，抗氧化并提升皮肤代谢。皮肤暗黄或色素沉淀与不注意护理和防晒有关。为美白，可注射美白针或水光针补充皮肤营养，提高皮肤弹性。美...

#维生素 #维生素c

2024-10-14

营养饮食 维生素c可以美白祛斑吗

张明利主任医师

河南省中医药研究院

维生素C可以减少黑色素合成，提亮肤色，有助于美白，但不能根治色斑。为有效美白祛斑，可选择果酸换肤，通过涂抹果酸溶液软化老角质层，促进新皮肤生长。其核心在于维生素C的美白作用以及果酸换肤的祛斑效果。

#维生素 #维生素c #美白 #美白祛斑 #祛斑

2024-10-23

营养饮食 维生素c的祛斑方法

何洁副主任医师

中日友好医院

维生素C作为一种天然的抗氧化剂，不仅能够抑制黑色素的生成，还能帮助皮肤淡化色斑，实现美白效果。然而，对于严重的色斑问题，单纯依靠维生素C的口服可能效果有限。此时，采用皮秒激光治疗方法可能更为有效。皮秒...

#维生素 #维生素c #祛斑 #祛斑方法

2024-10-14

健康生活 维生素c缺乏的症状有哪些出现五个症状警惕缺乏维生素C

维生素C缺乏可能出现牙龈出血、皮肤瘀斑、伤口愈合延迟、关节疼痛、贫血等症状。维生素C缺乏症（坏血病）的典型表现主要有皮肤黏?...

#维生素 #维生素c #缺乏 #症状

2025-05-21

营养饮食 维生素c可以去皱纹吗

王志新主任医师

中日友好医院

维生素C虽不能彻底去除皱纹，但能起淡化作用。为有效去除皱纹，可注射除皱针，其主要成分为透明质酸，能增加皮肤营养、光滑紧致肌肤，但效果短暂，需再次注射以维持。除皱针后皮肤可能出现轻微红肿和针眼，属正常现...

#维生素 #维生素c #去皱 #皱纹

2024-10-23

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维生素c可以去皱纹吗

营养饮食 祛斑吃维生素c还是e

马烈主任医师

养生饮食 富含维生素c的蔬菜水果有哪些

营养饮食 一般吃维生素c多久可以美白

支修益主任医师

养生饮食 维生素c含量高的水果和蔬菜

内分泌科 痛风可以吃维生素c吗痛风患者多吃3种食物会更健康

营养饮食 吃维生素c会变白吗

王强副主任医师

营养饮食 维生素c可以美白祛斑吗

张明利主任医师

营养饮食 维生素c的祛斑方法

何洁副主任医师

健康生活 维生素c缺乏的症状有哪些出现五个症状警惕缺乏维生素C

营养饮食 维生素c可以去皱纹吗

王志新主任医师

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