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山东大学齐鲁医院
小孩睡觉磨牙可能与牙齿发育异常、肠道寄生虫感染、精神紧张、缺钙等因素有关，家长可通过按摩特定穴位缓解症状。
1、按揉颊车穴位于下颌角前上方一横指凹陷处，家长用拇指指腹顺时针轻揉3分钟，有助于放松咬肌。
2、推拿合谷穴手背第一二掌骨间凹陷处，家长以拇指指腹向指尖方向推拿2分钟，可缓解口腔肌肉紧张。
3、按压下关穴耳屏前一横指颧弓下缘凹陷中，用食指指腹垂直按压1分钟，能改善颞下颌关节功能。
4、摩腹疗法以肚脐为中心顺时针按摩腹部5分钟，促进肠道蠕动，适用于寄生虫或积食引起的磨牙。
家长需注意观察孩子磨牙频率，若伴随牙齿磨损、头痛等症状应及时就医，日常可配合补充钙质、调整睡姿等综合干预。
北京大学第一医院
基孔肯雅热康复期可通过关节松动术、肌肉牵伸按摩、淋巴引流按摩、穴位按压等手法缓解症状。按摩需在专业康复师指导下进行，避免加重关节损伤。
1、关节松动术针对关节僵硬采用被动活动手法，通过缓慢旋转和牵引改善腕关节、踝关节活动度。操作时需避开急性炎症期。
2、肌肉牵伸按摩对腓肠肌等痉挛肌肉采用揉捏手法，配合热敷放松肌纤维。每日单次操作不超过15分钟，力度以患者耐受为度。
3、淋巴引流按摩沿淋巴走向进行轻压力推按，减轻四肢水肿。注意从远端向近心端单向操作，禁止在皮肤破损处实施。
4、穴位按压选取足三里、阳陵泉等穴位进行点按，每次持续3-5秒。可配合艾灸增强效果，但需防止烫伤。
康复期建议保持适度关节活动，按摩前后可进行温水浴促进血液循环，出现疼痛加剧需立即停止并就医复查。
山东省立医院
北京大学第一医院
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