更年期-男人有更年期吗,有什么症状-博禾医生

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男人有更年期吗,有什么症状

男性确实存在更年期，主要症状包括情绪波动、性功能下降和体能减退。治疗可通过激素替代、心理疏导和生活方式调整改善。男性更年期，也称为男性迟发性性腺功能减退症，主要由睾酮水平下降引起。睾酮是男性体内重要的性激素，随着年龄增长，其分泌逐渐减少，通常在40岁后开始显著下降。这一过程可能受到遗传、环境、生活方式等多重因素影响。遗传因素决定了个体对睾酮下降的敏感性，环境因素如长期压力、不良生活习惯会加速这一过程，而生理因素如肥胖、慢性疾病也会影响激素水平。 1. 情绪波动：睾酮水平下降会影响大脑中的神经递质平衡，导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状。建议通过心理咨询、冥想等方式缓解情绪压力，必要时可考虑抗抑郁药物。 2. 性功能下降：睾酮减少会导致性欲减退、勃起功能障碍等问题。治疗包括睾酮替代疗法、口服药物如西地那非，以及盆底肌锻炼等。 3. 体能减退：肌肉量减少、脂肪堆积、疲劳感增加是常见表现。建议进行规律的有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、举重等，同时注意均衡饮食，增加蛋白质和维生素摄入。男性更年期是一个自然生理过程，但通过科学干预可以显著改善生活质量。建议男性在40岁后定期检查激素水平，及时调整生活方式，必要时寻求专业医疗帮助。

骨科 腰痛颈椎痛口渴眼酸疲劳是更年期吗

刘长生

刘长生副主任医师

浙医二院

再次出现了腰椎疼痛和颈椎疼痛口渴，需要有留意仔细检查如何有糖尿病，尤其是再次出现了疲劳，并不一定是更年期引来的，需要有及时的实施仔细检查，确认如何拥有骨质疏松，通过骨密度的检查和空腹血糖，尿常规等仔细检查，可以确认如何拥有骨质疏松，同时也可以确认如何有糖尿病，不一定是更年期。需求注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻油炸的食物，多吃新鲜的青菜水果。

#腰痛 #颈椎 #疲劳 #更年期

2023-05-07

内分泌科 未来月经是停经更年期了吗？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

再次出现5个月不来月经，脾气减小，爱流汗等症状考虑是具有更年期的情况，可以到医院妇科复诊，做妇科彩超以及测体内激素的水平，来进一步的明确确诊，排除许多器质性的炎症，如子宫或卵巢的肿瘤等致使的。但是一定要注意调整心情，确保充足的深度睡眠，适当的增强体育活动等。

#来月经 #月经 #更年期

2023-05-08

失眠症 更年期失眠症怎么办

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

更年期失眠症可以通过一些措施来缓解。首先，保持良好的作息规律，每天固定的睡眠时间和规律的生活习惯有助于调节身体节律。其次，建议进行适量的运动，例如散步、瑜伽等有助于放松身心。另外，注意饮食营养和饮水量，避免过度饮酒、咖啡等刺激性物品，并保证身体充足的水分摄入。如果失眠症状仍然严重影响生活，可以尝试一些非处方药或医生开具的处方药来缓解。

#更年期 #更年期失眠 #失眠 #失眠症

2023-06-08

更年期白带异常增多

妇产科 更年期白带异常增多

更年期白带异常增多需要警惕，建议尽早就医明确原因，以排除潜在的健康问题。更年期是女性身体进入衰老阶段的自然过程，卵巢功能...

#更年期 #白带 #白带异常

2025-01-19

更年期闭经会导致内膜癌吗

中医养生 更年期闭经会导致内膜癌吗

更年期闭经本身不会直接导致子宫内膜癌，但在某些情况下可能成为风险因素，比如长期的雌激素水平失衡或未治疗的内膜增生。想要降...

#更年期 #闭经

2025-01-18

更年期会腰酸小腹痛吗

孕前准备 更年期会腰酸小腹痛吗

更年期可能会引起腰酸和小腹痛，这通常与体内激素水平波动、骨质变化以及盆腔器官功能减退有关，但需注意症状严重时可能提示其他...

#更年期 #腰酸 #小腹 #小腹痛 #腹痛

2025-01-19

失眠症 更年期失眠症怎么治

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

更年期失眠症的治疗方式包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括口服药物和药物外敷，例如口服安眠药、抗抑郁药等；药物外敷则包括贴敷、口服液、药水喷洒等。非药物治疗主要包括心理治疗、习惯治疗等，例如规律的生活作息习惯、有效的放松方法等。同时，还需注意饮食调节及情绪调节等方面，保证睡眠的质量。最好在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方式。

#失眠 #更年期 #失眠症 #更年期失眠

2023-06-08

失眠症 更年期严重失眠的方法

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

调整心理状态：更年期患者容易出现情绪波动，导致失眠。可以多与亲友沟通，参加一些自己感兴趣的活动，以缓解紧张和焦虑情绪。营造良好睡眠环境：保持室内适宜的温度和湿度，睡前泡脚或洗个热水澡，有助于放松身心，促进入睡。药物治疗：如果更年期失眠严重，可以在医生指导下使用中药或西药治疗。但切勿擅自用药，以免对身体造成不良影响。更年期患者应该积极调整心态，寻求适合自己的放松方式，并在医生的指导下合理使用药物治疗失眠。

#更年期 #失眠

2023-11-15

内分泌科 五个月未来月经是停经更年期了吗？

沈华副主任医师

江苏省人民医院

再次出现5个月不来月经，脾气减小，爱流汗等症状考量是拥有更年期的情况，可以到医院妇科复诊，做妇科彩超以及测体内激素的水平，来进一步的明确确诊，剔除许多器质性的炎症，如子宫或卵巢的肿瘤等致使的。但是必须留意调整心情，确保充足的深度睡眠，适当的增强体育活动等。

#月经 #来月经 #更年期

2023-05-08

更年期闭经是卵巢早衰了吗

产科 更年期闭经是卵巢早衰了吗

更年期闭经可能是卵巢早衰，也可能是正常的生理现象。但卵巢早衰导致的闭经通常伴随其他症状，比如潮热、失眠、情绪波动等，并且...

#更年期 #闭经 #卵巢 #卵巢早衰 #早衰

2025-01-17

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