太极-老人总是出现便秘可以打太极拳吗-博禾医生

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老人总是出现便秘可以打太极拳吗

老年人便秘可以打太极拳。老年人便秘已经成为普遍现象，主要是运动量小，老年人由于活动少，速度慢，腹肌无力，胃肠蠕动能力下降，食物和杂物不容易消化到肠道，所以产生便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少，粪便干结、排便费力等。长期便秘可引起直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。并发症有直肠炎，肛裂，痔疮等。饮食上建议吃富含有纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物，多饮水。治疗的原则排除器质性疾病所致的便秘，根据便秘的轻重病因和类型采用综合治疗。对中年以上患者发生大便习惯改变，大便由每天一次或者每两天一次逐渐改变为三天或者数天一次者，应警惕有无左半结肠癌的可能。

中医 太极六味地黄丸浓缩丸怎么样？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

六味地黄丸属于是治疗肾阴虚的药物，如果有肾阴虚的时候会出现腰膝酸软，耳鸣失眠，多梦盗汗的现象，可以用六味地黄丸治疗，在这期间还应该注意加强营养，养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。

#太极 #六味地黄丸 #地黄丸

2022-06-16

血糖高练太极能恢复正常吗

内分泌科 血糖高练太极能恢复正常吗

血糖高通过练太极可以帮助改善，但恢复正常的可能性因人而异，需结合生活方式和医疗干预。练太极有助于调节血糖水平，但效果取决...

#血糖 #血糖高 #太极

2025-02-25

血管外科 静脉曲张可以练太极拳吗

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

能够练。静脉曲张的病患，其发病原因主如果心功能不全以及长时间的站立，造成人体下肢的血管静脉瓣膜功能不全，大量的血液没方法正常的回到右心室中，因此就会淤积在静脉中，最后造成静脉曲张。

#静脉 #静脉曲张 #太极

2022-06-01

骨科 强直性脊柱炎患者打太极有用吗

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

强直性脊柱炎它是一种慢性病，一般是由骶髂关节及脊柱的活动受限、疼痛不适感，可以通过打太极来改善骶髂关节及脊柱的情况，需要长期坚持，并规律服用药物对症治疗定期复查，不适及时就诊。

#强直性脊柱炎 #脊柱 #脊柱炎 #太极

2022-05-05

强直性脊柱炎患者必知：游泳与太极拳如何成为你比较好的康复伙伴？

免疫科 强直性脊柱炎患者必知：游泳与太极拳如何成为你比较好的康复伙伴？

强直性脊柱炎的患者可以通过一些特定的锻炼方法来缓解症状，比如游泳和打太极拳。这些运动不仅能够帮助减轻关节的负担，还能促进...

#强直性脊柱炎 #脊柱 #脊柱炎 #游泳 #太极

2024-12-03

太极拳对糖尿病患者的好处

内分泌科 太极拳对糖尿病患者的好处

太极拳对糖尿病患者具有显著的益处，能够帮助控制血糖、改善身体机能并提升心理健康。通过调节呼吸、缓慢的动作和身心结合的方式...

#太极 #糖尿病 #糖尿病患者

2025-02-23

美容 嫦娥加丽丸太极能用什么药？

陈健鹏

陈健鹏副主任医师

山东省立医院

医生建议：配合百合康牌葡萄籽大豆提取物软胶囊(能量堡垒)主要作用;本品是以葡萄籽提取物、大豆提取物、维生素E、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、棕氧化铁、胭脂红、水为主要原料制成的保健食品，经人体试食试验证明...

#太极

2022-05-26

骨科 股骨头坏死能打太极吗？

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

股骨头坏死的这种情况下，轻度的话一般可以打太极拳的，这个是不会有影响的。对于目前的这些症状，可以先进一步的做一个CT诊断以后才可以进行判断的。对于他这种情况轻度的话可以选择保守，如果是症状严重的话，需...

#股骨 #太极

2022-06-07

练太极拳对糖尿病人的好处

内分泌科 练太极拳对糖尿病人的好处

练太极拳对糖尿病人有显著的益处，能够帮助控制血糖水平、改善胰岛素敏感性、增强身体代谢功能。太极拳作为一种温和的有氧运动，...

#太极 #糖尿病 #糖尿病人

2025-02-24

骨科 打太极怎么预防膝关节损伤

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

打太极拳时，预防膝关节损伤的办法首先，第一是需要做标准的太极拳动作，第二是需要进行肌肉的松解，第三是尽量做高架的太极拳，而不能做低架，以免加重膝盖损伤。

#太极 #膝关节 #关节 #关节损伤

2022-06-09

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