胆固醇高-高密度胆固醇高的原因-博禾医生

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高密度胆固醇高的原因

高密度脂蛋白胆固醇是血脂的成分之一，这种成分的升高，对人体的健康是有好处的。它的原因目前还不清楚，但是高密度脂蛋白如果有一定程度的升高，可以降低动脉硬化的发病率，使冠心病、脑血栓等疾病的发病减少。所以高密度脂蛋白胆固醇如果升高是一种好现象，并不需要担心，而是要继续保持这种成分。只有在出现降低的情况下，还需要引起重视。当然目前还没有有效的措施来提高高密度脂蛋白胆固醇，通过正常的饮食控制，再结合运动，特别是有氧运动，可以使高密度脂蛋白胆固醇保持在相对高的水平，减少动脉硬化的发生。

内分泌科 总胆固醇高怎么回事

张文同

张文同主任医师

山东大学齐鲁医院

胆固醇是临床生化检查的一个重要指标，目前推荐成人理想胆固醇值为＜5.2mmol/L，常人合适水平为2.83～5.2mmol/L，临界值为5.17~6.45mmol/L，＞6.45mmol/L诊断高胆固醇血症，5.17～6.47mmol/L为轻度升高，≥6.47mmol/L中度升高，≥7.76mmol/L为重度升高。胆固醇来源为外源性摄入和内源性合成。如果合成的能力过于旺盛，就会造成胆固醇生成过多，引起血中胆固醇水平的增加。另外摄入胆固醇过多时，也会造成血液中胆固醇水平的增高。当总胆固醇偏高时，应该限制高胆固醇食物的摄入，如动物的内脏、肥肉、蛋黄、鱼卵、蟹黄、全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪等。

#胆固醇 #胆固醇高

2024-09-18

内分泌科 小孩胆固醇高怎么办

夏长军

夏长军主任医师

河南中医学院一附院

生活方式调整后仍然不能控制胆固醇浓度，则可以给孩子口服降脂药物降低胆固醇含量。除此之外，还应该排除继发性血脂异常的因素，比如说甲状腺功能减退症，系统性红斑狼疮，内分泌中的库欣综合症，以及孩子发生了肝肾疾病，排除这些疾病之后。小孩子胆固醇高，首先要排除遗传因素，大部分原发性血脂异常，存在单一的或者是多个基因突变。

#小孩 #胆固醇 #胆固醇高

2024-07-29

胆胆固醇高的原因和禁忌有哪些

心血管内科 胆胆固醇高的原因和禁忌有哪些

胆固醇高可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、某些疾病等因素有关，禁忌包括高脂饮食、过量饮酒、缺乏运动、吸烟、滥用药物等。胆固醇升高通常表现为头晕、胸闷、肢体麻木等症状，建议及时就医检查。1、遗传因素家族性高胆固...

#胆固醇 #胆固醇高

2025-07-07

总胆固醇高怎么处理

心血管内科 总胆固醇高怎么处理

总胆固醇高可通过调整饮食、增加运动、控制体重、戒烟限酒、药物治疗等方式处理。总胆固醇高通常由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、代谢性疾病等原因引起。1、调整饮食减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂、油炸食品...

#胆固醇 #胆固醇高

2025-07-07

血管外科 胆固醇高血脂能消除吗

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

胆固醇，高血脂，如果是轻微的发现的及时通过合理的对症药物，在通过改变生活饮食习惯，是可以控制住病情的，建议患者发现病情及时治疗，以免影响病情加重，患者可以口服一些降血脂降胆固醇的药物来进行调理改善，在服用对症的药物，同时患者也是一定要多加注意禁忌辛辣刺激性食物及烟酒不熬夜，不要吃过于油腻的食物，尤其是肥肉和动物的内脏。

#高血脂 #胆固醇 #胆固醇高 #血脂

2024-09-19

内分泌科 胆固醇高能吃苹果吗

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

胆固醇高的患者是可以吃苹果的。因为苹果中含有果酸以及维生素等营养物质，而这些物质进入人体后可以有效的吸附胆固醇等，并且可以使胆固醇随着粪便排出人体，因此，胆固醇高的患者不仅可以吃苹果。还对于病情有着不错的缓解效果。不仅如此，适量的食用苹果，还可以增加体内胆汁的分泌，从而避免胆结石的形成，对于身体的健康会有着很大的帮助。

#胆固醇 #胆固醇高

2024-09-19

内分泌科 胆固醇高不能吃什么

郑志峰

郑志峰副主任医师

临汾市人民医院

胆固醇高的患者饮食要注意以下几点，首先是尽量少吃一些胆固醇含量高的肉制食物，比如猪、牛、羊、鸭肉等。所以发现胆固醇升高，需要积极控制，首先要从饮食方面注意，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果，其次是要多运动，通过运动，增加热量的消耗、控制体重。此外，控制总热量的摄入也是非常重要的，长期摄入能量过高会导致肥胖，与此同时还应该适当限制碳水化合物，这对于降低血脂也是非常有利的，还要提醒大家要注意纤维素的摄入，富含膳食纤维的膳食模式，能使正常人血液当中胆固醇自然保持平衡，纤维素在肠内可以与胆固醇的代谢产物胆酸结合，促进胆固醇的代谢，使体内不好胆固醇通过粪便排出体外，从而降低血脂水平。

#胆固醇 #胆固醇高

2024-09-19

胆固醇高可以吃牛肉吗？

心血管内科 胆固醇高可以吃牛肉吗？

胆固醇高患者可以适量吃牛肉，但需选择瘦肉部分并控制摄入量。牛肉含有优质蛋白、铁等营养素，但部分部位脂肪含量较高。牛肉中脂肪含量因部位差异较大，里脊、后腿等瘦肉部位每100克含脂肪仅5-10克，胆固醇约60-80毫克，适量...

#胆固醇 #胆固醇高

2025-07-08

心绞痛 胆固醇高会引起心绞痛吗

马保海

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

胆固醇高是会引起心绞痛的。因为胆固醇是形成动脉内粥样斑块的重要组成物质，胆固醇增高以后可以加重动脉内粥样斑块的形成，造成动脉管腔的狭窄而出现相对应的组织器官的缺血改变。而如果心脏的血管冠状动脉出现了狭窄改变，就会有心肌缺血，就会有心绞痛的发作。所以，对于胆固醇高的患者，一定要积极的降低胆固醇，采取药物治疗配合饮食控制及多增加运动锻炼的方式来降低胆固醇。而且同时也要控制好血压及血糖的情况，尤其对于糖尿病的患者一般都伴有血脂的增高，而且血脂水平会大幅度的增高，更需要严格控制血脂的指标。

#胆固醇 #胆固醇高 #心绞痛

2024-09-19

低密度脂蛋白胆固醇高能吃鸡蛋吗

心血管内科 低密度脂蛋白胆固醇高能吃鸡蛋吗

低密度脂蛋白胆固醇高一般可以适量吃鸡蛋，但需控制蛋黄摄入量。鸡蛋富含优质蛋白、卵磷脂等营养素，但蛋黄中胆固醇含量较高，可能对血脂产生影响。鸡蛋蛋白部分几乎不含胆固醇，且含有促进胆固醇代谢的卵磷脂，适合作为蛋白质来源。每周...

#蛋白 #胆固醇 #胆固醇高 #鸡蛋

2025-07-08

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