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微量元素
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孩子多动缺什么微量元素
孩子多动可能与缺乏锌、铁、镁等微量元素有关,补充这些元素有助于改善症状。多动症的发生与遗传、环境、营养等多种因素相关,微量元素的缺乏会影响神经系统的正常功能,导致注意力不集中、行为冲动等问题。通过调整饮食或补充剂,可以有效缓解症状。 1、锌是维持神经系统健康的重要元素,缺乏锌可能导致多动症症状加重。富含锌的食物包括瘦肉、海鲜、坚果和豆类。对于确诊为缺锌的孩子,可以在医生指导下服用锌补充剂,如葡萄糖酸锌、硫酸锌等。 2、铁缺乏会影响大脑的氧气供应,导致注意力不集中和行为异常。铁含量较高的食物有红肉、动物肝脏、菠菜和豆类。如果孩子铁含量偏低,可以补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等,同时搭配维生素C促进吸收。 3、镁对神经传导和肌肉放松有重要作用,缺镁可能引发焦虑和多动。富含镁的食物包括全谷物、深绿色蔬菜、坚果和种子。对于缺镁的孩子,可以选择镁补充剂,如氧化镁、柠檬酸镁等。 4、除了微量元素,多动症还可能与遗传、环境压力、饮食结构不合理等因素有关。建议家长为孩子提供均衡的饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加富含维生素和矿物质的食物。同时,营造稳定的家庭环境,帮助孩子建立规律的生活习惯。 5、如果孩子多动症状严重,影响学习和生活,应及时就医。医生可能会建议进行行为治疗、心理辅导或药物治疗。常用的药物包括哌甲酯、托莫西汀等,但需在专业医生指导下使用。 孩子多动症的治疗需要综合考虑多种因素,微量元素的补充是其中的重要一环。通过调整饮食、补充缺乏的微量元素,并结合行为干预和必要的医疗手段,可以有效改善孩子的症状。家长应密切关注孩子的行为变化,必要时寻求专业帮助,确保孩子健康成长。
皮肤性病科
男童脸上有白斑是缺乏什么微量元素
张国喜
副主任医师
北京大学人民医院
白癜风平常要注重饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等,水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等;菌类像西红柿、胡萝卜等尽大概少吃一些。平常能够适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有优点的,再者就是不要再太阳下暴晒,烟酒要适当的注重一下。
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白斑
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缺乏
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微量元素
2024-08-12
儿科
孩子多动缺什么微量元素
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
孩子多动可能与缺乏锌、铁、镁等微量元素有关,补充这些元素有助于改善症状。多动症的发生与遗传、环境、营养等多种因素相关,微量元素的缺乏会影响神经系统的正常功能,导致注意力不集中、行为冲动等问题。通过调整饮食或补充剂,可以有效缓解症状。 1、锌是维持神经系统健康的重要元素,缺乏锌可能导致多动症症状加重。富含锌的食物包括瘦肉、海鲜、坚果和豆类。对于确诊为缺锌的孩子,可以在医生指导下服用锌补充剂,如葡萄糖酸锌、硫酸锌等。 2、铁缺乏会影响大脑的氧气供应,导致注意力不集中和行为异常。铁含量较高的食物有红肉、动物肝脏、菠菜和豆类。如果孩子铁含量偏低,可以补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等,同时搭配维生素C促进吸收。 3、镁对神经传导和肌肉放松有重要作用,缺镁可能引发焦虑和多动。富含镁的食物包括全谷物、深绿色蔬菜、坚果和种子。对于缺镁的孩子,可以选择镁补充剂,如氧化镁、柠檬酸镁等。 4、除了微量元素,多动症还可能与遗传、环境压力、饮食结构不合理等因素有关。建议家长为孩子提供均衡的饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加富含维生素和矿物质的食物。同时,营造稳定的家庭环境,帮助孩子建立规律的生活习惯。 5、如果孩子多动症状严重,影响学习和生活,应及时就医。医生可能会建议进行行为治疗、心理辅导或药物治疗。常用的药物包括哌甲酯、托莫西汀等,但需在专业医生指导下使用。 孩子多动症的治疗需要综合考虑多种因素,微量元素的补充是其中的重要一环。通过调整饮食、补充缺乏的微量元素,并结合行为干预和必要的医疗手段,可以有效改善孩子的症状。家长应密切关注孩子的行为变化,必要时寻求专业帮助,确保孩子健康成长。
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微量元素
2025-03-06
血液内科
贫血和微量元素
维持正常的血红细胞功能,需要数种适当水平的微量元素共同作用。微量元素中铁、锌、铜、钴、锰等均与贫血有关。上海宝山区中西医结合医院血液病科夏乐敏(1)铁铁是参与血红蛋白和机体其他重要系统的组成部分。缺铁会导致血红蛋白合成不足导致贫血。富含铁的食物较多,包括动物肝脏、肉类、动物血、鱼类等。一般成人推荐摄入量
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贫血
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微量元素
2021-08-05
小儿内科
多动症缺什么微量元素
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
注意力缺陷多动障碍,俗称多动症。是起源于儿童时期的行为障碍,但容易被误认为是儿童一般的行为问题,从而经常被学校和家长忽视。主要的表现有注意力不能集中、容易分散,多动,冲动,喜欢招惹他人,没有耐心,不遵守规章制度,喜欢管闲事儿,过度热心。目前还不能完全解释多动症的病因和发生机制,但一般认为患上多动症主要有以下的几个原因:一、遗传因素:父母曾经患注意力缺陷多动障碍(ADHD)或者其他精神疾病,子女患注意力缺陷多动障碍(ADHD)的风险会增加。第二、生物学的因素:神经系统发育障碍,神经递质系统紊乱,细菌和病毒感染,铅中毒,镇静药物等。第三、身体疾病:头颅受伤,甲状腺异常,癫痫。第四、妊娠期因素:怀孕早期感染,中毒,服药,吸烟、喝酒,吸毒。第五、社会心理因素:患儿父母的人格特征,家庭关系不和谐,父母不良嗜好,经济状况和养育方式。
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多动症
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微量元素
2024-07-02
皮肤科
如何治好白癜风补充这四个微量元素很重要
白癜风是一种常见的皮肤病,白癜风与微量元素含量低有关。长期素食者的铁锌含量和锌铜比率明显低于对照组。注意补充含微量元素的食品,有助于提高患者的免疫功能。白癜风患者适合补充的微量元素食品很多,为了方便大家理解,下面详细介绍。治疗白癜风的4个微量元素必须补充1、铁贫血或慢性病患者,铁的吸收和酶的生化代谢有
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白癜风
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微量元素
2021-08-02
亚健康
痛经和缺乏微量元素有关吗
袁晓勇
副主任医师
北京大学第一医院
痛经的发生和缺乏微量元素关系不大,痛经的发生大多是考虑有子宫内膜异位症的患者会出现痛经,再有宫寒的患者、有气滞血瘀的患者引发经血运行不畅,也会出现痛经发生,需要到医院辩证看什么原因引起再对症治疗。一般微量元素缺乏时身体会出现其它不适情况,不会引发痛经的发生,所以当痛经发生时需要到医院做彩超、做相关检查,辨证什么原因引起才能对症治疗,可以选择温经散寒、暖宫止痛这样的药物进行调整。如果是内膜异位症引起,可以按子宫内膜异位症积极治疗,治好以后疼痛能够缓解的。
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痛经
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缺乏
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微量元素
2024-07-29
亚健康
女宝宝3岁8个月抽血检查微量元素这正常吗?
张国喜
副主任医师
北京大学人民医院
根据叙述的情况和发过来的,微量元素报告。孩子微量元素的参考值还可以的。基本都在正常范围内。铁有点偏低。孩子的情况拥有营养不良,可能会是由于缺肉偏食引来。可以吃许多补铁的食物,可以多吃许多动物的肝脏有丰富的铁,平时可以多用铁锅铁铲做菜,也所含铁,也可以服食常规药物酸亚铁口服液,因为缺铁容易引来贫血,再就是没力扭过爱生病。平时互相配合吃许多维c帮助铁炼化。
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宝宝
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微量元素
2024-06-18
亚健康
微量元素和脱发有没有直接关系?
张国喜
副主任医师
北京大学人民医院
痤疮与操劳休息不好,精神紧张,微量元素缺少偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调养,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要消化优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并始终保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,确保充足的深度睡眠。不要烫发和染发等。
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微量元素
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脱发
2024-07-29
皮肤科
白癜风和微量元素有关系吗?与这五种微量元素密切相关
很多白癜风出现白斑是因为血液中缺乏某种微量元素,而降低酪氨酸酶活性,影响黑色素正常合成代谢,从而产生皮肤病变。不妨来了解一下微量元素和白癜风之间的关系。微量元素与白癜风有什么关系?1、锌元素白癜风血清中锌含量较低。研究表明黑色素中锌含量越高,黑色素合成越旺盛。但锌和铜具有对抗作用,锌含量过高会导致缺
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白癜风
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微量元素
2021-08-10
妇幼保健
微量元素对优生有什么影响?
医学研究证实,微量元素对胎儿的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶等生理生化功能起着重要作用。现在人体微量元素有40多种,其中需要的有14种以上。有关研究显示,人体内多种微量元素的含量多少与优生密切相关。微量元素可以影响男性的生育功能。铜、锰、锌、硒等微量元素的含量可以影响精子的质量和数量。胎膜早破
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微量元素
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优生
2021-08-27
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问答
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