首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
瘦小腿
博禾精选结果
做瘦小腿手术需要多少钱
瘦小腿手术费用取决于手术类型和患者具体情况。抽脂手术按部位收费,价格在2000-10000元不等。针对不同类型的腿,推荐不同的手术方式,如肌肉型推荐瘦腿针,脂肪型推荐吸脂手术。费用受地区消费水平、医院等级、手术部位和吸脂量等因素影响。建议在选择手术前咨询专业医疗机构并确定手术方案和费用。
美容
睡前哪些动作瘦小腿?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
睡觉之前在床上可以进行一些局部按摩动作可以瘦腿,例如两手拍打小腿让小腿肌肉放松,同时减轻浮肿;也可以床上模拟蹬自行车动作20-30分钟,也可以瘦小腿;睡觉之前还可以高抬腿动作快速燃烧腿部脂肪,达到瘦腿的作用;另外也可以对小腿进行侧拉伸,坐在床上勾脚等,消耗小腿部位的脂肪。
#
瘦小腿
#
小腿
2022-05-06
减肥瘦身
坐姿提踵能瘦小腿吗 提踵到底瘦腿还是粗腿
坐姿可以锻炼你的小腿,这和站和站姿跟踪是一样的,但区别是坐姿锻炼更深的比目鱼肌肉,因为腓肠肌是双关节肌肉,会受到膝关节伸直或弯曲的影响,当你坐姿时,膝关节弯曲,腓肠肌不能完全力量,所以主要锻炼是比目鱼肌肉,比目鱼肌肉锻炼可以使小腿看起来更细,所以可以瘦。是的,正如上面所描述的,强壮主要是由于腓肠肌的
#
瘦小腿
#
小腿
#
瘦腿
2022-10-17
中医
按摩瘦小腿后做什么
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
按摩瘦小腿后可以对小腿部位肌肉做拉伸或者局部的热敷,也可以使用温热水进行泡脚,促进血液的循环,平时可以经常的对腿部进行按摩,起到加速脂肪燃烧的作用,也可以每天规定是适当的时间进行锻炼,有助于达到瘦身效果。
#
按摩
#
瘦小腿
#
小腿
2022-05-07
健康短视频
瘦小腿最有效的方法是什么?怎么把小腿变瘦最简单的方法
快速瘦腿的方法让你更苗条美腿。瘦腿最快最有效的方法:
#
瘦小腿
#
小腿
2022-06-29
减肥瘦身
怎么瘦小腿最快最有效 5个方法轻松解决腿粗问题
1.准备好椅子,站在椅子旁边。2.双手放在椅子上,左脚微微抬起45°,站在右脚上,挺胸收腹,动作保持在5分钟左右。3.左脚放下回到最初的动作,抬起右脚重复之前的动作,重复3-5次。1.准备热身运动,让手脚活动。2.伸出左脚,放在前面,右腿放在后面,蹲在上半身。3.双手放在前腿上,身体向前倾压腿,然后换到右腿向前压腿,重复5-8
#
瘦小腿
#
小腿
#
腿粗
2022-10-17
美容
保妥适瘦小腿有什么优势?
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
1、精确的治疗过程。手术过程中能精确找到支配腓肠肌的运动神经,并对其中影响肌肉肥大的运动神经进行阻断,达到让其突出部位的肌肉缩小的作用。 2、微创性治疗方法。注射保妥适瘦小腿创伤小,恢复快,不留疤痕,手术时间只需40分钟左右,术后可马上回家,不用住院。 3、安全性高,此方法利用先进的显微技术与设备,针对支配腓肠肌部分运动神经加以阻断,做到不误伤其它神经及组织,保证手术的安全。 4、治疗效果明显,此治疗方法疗效肯定,效果永久,术后做踮脚尖动作,腿内肌肉马上软化,不再有突起的肌肉块。
#
瘦小腿
#
小腿
2022-05-11
整形外科
如何瘦小腿
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
1、按摩,首先把手放在空心敲击小腿肌肉的地方,轮流敲击两条腿。你可以从上到下拍摄小腿的后侧和两侧,并在睡觉前尽量拍打它们。2、坚持慢跑,以重塑腿部线条。特别是对于大多数腿粗的女性来说,这通常是由过度的脂肪积累引起的。3、合理饮食,可以多吃蔬菜和水果,少吃丰富的脂肪饮食,尤其是快餐等。4、抬腿,抬腿是一种很好的瘦腿运动,可以促进腿部脂肪的燃烧。
#
瘦小腿
#
小腿
2022-05-06
美容
怎么瘦小腿上的肌肉?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
保妥适瘦腿效果针对肌肉型腿粗比较有效,利用保妥适来阻断肌肉信息的传输,引起肌肉松弛麻痹,使肌张力减低,让肌肉拉长平贴在骨面上,手术简单安全,术中不需要麻醉,只需要在2侧小腿肌肉肥厚处选择几点,进行适量的注射即可,术后的效果因人而异,但大多数都是约1个月后开始,慢慢显出效果,约3-6个月后显出相对永久性的效果。
#
瘦小腿
#
小腿
#
肌肉
2022-05-06
女性生活指南
如何快速瘦小腿?四大瘦腿方法跟大象腿说再见
好多MM因为小腿粗,大腿细而感到不自信,所以,产生了瘦小腿的想法,那么怎么样来瘦小腿呢?在这里,小编给你介绍一些瘦小腿的方案,希望能够帮到各位MM。瘦腿要点:避免快餐、真空食品、点心和咸食,不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料,也不要保持单一动作超过一小时,做一些简单的强化肌肉的体操,能改善浮肿状况。常见人群:因为工
#
瘦小腿
#
小腿
#
瘦腿
#
瘦腿方法
#
大象腿
2022-06-01
整形外科
怎样瘦小腿
李开英
主治医师
吉安市中心人民医院
小腿肥胖的话可以通过运动的方法来减肥,也有的人因为方法不对所以导致减肥没有效果。小腿减肥主要是做一些针对性的运动,比如抬腿运动或者侧着运动都可以起到减肥的效果,但做运动的时候一定要坚持,不要半途而废。希望以上回答能够帮到您,
#
瘦小腿
#
小腿
2022-05-14
首页
上一页
3
4
5
6
7
...
10
下一页
末页
85
问答
165
文章
热门文章
1
荨麻疹严重会出现什么症状
2
小儿肺动脉高压严重吗
3
肝癌介入手术后打嗝是什么原因
4
胸里面扯着疼怎么回事
5
手腕有硬硬的小鼓包像骨头一样
6
蜂窝织炎输什么液好得快一点
7
心肌缺血会整天胸闷吗
8
冠状动脉是干啥的
9
贲门失弛缓症严重吗
10
半月板形态尚可什么意思
热门问题
女人到了中年阴毛为什么那么浓密
眼毛倒睫是怎么回事儿
瘦脸针打几次能永久定型
金黄葡萄球菌肺炎特点
全身痒是什么原因男性用什么药膏
一直感冒不好是什么原因
滑囊增厚还可以变回去吗
宝宝胃强脾弱积食怎么办
月经一个月比一个月提前什么原因
假性疣体激光祛掉要恢复多久
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状