降血脂-如何降血脂和胆固醇-博禾医生

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如何降血脂和胆固醇

对于高脂血症的治疗，我们首先要进行生活方式的干预治疗，要保证低脂肪低糖饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，动物内脏，少吃甜食，选择合适的治疗方案，要持之以恒控制体重，多进食含有高纤维的食物，定期的复查肝肾功能，监测血脂，对于降血脂的药物的选择，可以根据血脂的药物化验报告，血脂的具体情况进行选择。比如以高甘油三酯高为主的高脂血症，我们可以选择贝塔类的药物进行降脂治疗。如果是以胆固醇升高为主的高脂血症，我们可以选择他汀类的药物进行降脂治疗。同时在服用药物的时候注意肝功能的情况。

心血管内科 降血脂尿酸最好的方法

李菲菲

李菲菲副主任医师

上饶市人民医院

现在病人不但患有高脂血症,又患有高尿酸血症,这种情况患者控制好自己的饮食是相当重要的。患者需要长期的进行治疗,这两种疾病均属于慢性代谢性疾病,不是一时半会儿就能够恢复正常的,所以坚持好的生活习惯是相当...

#降血脂 #血脂 #尿酸

2022-05-19

心血管内科 高血脂吃什么好降血脂泡什么茶喝

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

高血脂的患者平时饮食上尽量多吃一些清淡的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量不要吃太油腻的食物,也少吃动物肝脏,也可以适当的做一些活动。高血脂的患者可以适当的喝一些绿茶,但是尽量不要喝太浓的茶叶,平...

#高血脂 #血脂 #降血脂

2022-05-19

降血脂吃什么最好

食疗养生 降血脂吃什么最好

降血脂需综合饮食调整，推荐燕麦、深海鱼、坚果三类核心食物，配合膳食纤维与植物固醇摄入。1、燕麦：燕麦富含β-葡聚糖，可溶性纤维能吸附肠道内胆固醇并排出体外。每日...

#降血脂 #血脂

2025-12-10

心血管内科 力保健为何能降血脂

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

这个能够起到降血脂的作用,可能是药物的一些成分和作用,或者是对症治疗,因为每个人的身体素质不同,吸收效果的好坏也是不一样的,各种药物最终的使用效果好坏都是不同的,一定要调整好自己的心态,如果说可以起到...

#保健 #降血脂 #血脂

2022-05-20

按摩哪个部位能快速降血脂

中医养生 按摩哪个部位能快速降血脂

按摩特定穴位可辅助降血脂，主要刺激丰隆穴、足三里穴、内关穴、三阴交穴和太冲穴。这些穴位通过调节脾胃功能、促进气血运行、疏肝理气等机制改善脂质代谢。1、丰隆穴：位...

#按摩 #降血脂 #血脂

2025-12-01

胆固醇高吃什么食物好降血脂

食疗养生 胆固醇高吃什么食物好降血脂

胆固醇高可通过燕麦、深海鱼、坚果、豆制品、绿茶等食物辅助降血脂。这些食物富含可溶性膳食纤维、不饱和脂肪酸或植物甾醇，能抑制胆固醇吸收或促进代谢。1、燕麦：燕麦含...

#胆固醇 #胆固醇高 #食物 #降血脂 #血脂

2025-11-12

心血管内科 降血脂的蔬菜和水果有哪些呢？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

高脂血症是常见的内科病,可以导致血液粘稠,血流缓慢,容易引发血管堵塞,导致心脑血管供血不足,如脑卒中及冠心病,可以就诊医院内科,让大夫使用降脂药治疗,按时服用,定期复查血脂,注意清淡饮食,不要吃高脂肪...

#降血脂 #血脂 #蔬菜 #水果

2022-05-19

心血管内科 红茶降血脂吗

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

经常喝红茶可以降血脂,红茶含有大量的酚类物质,有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,血脂偏高注意控制饮食,平日饮食要低脂低胆固醇,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,鱼籽,蛋黄,奶油等,禁止烟酒,饮食以...

#降血脂 #血脂

2022-05-20

哪些食物可以活血化瘀降血脂的有哪些

中医养生 哪些食物可以活血化瘀降血脂的有哪些

活血化瘀降血脂的食物包括山楂、黑木耳、洋葱、深海鱼和绿茶，通过改善血液循环和调节脂质代谢发挥作用。1、山楂：山楂富含黄酮类化合物和有机酸，能扩张血管、降低血液黏...

#食物 #活血化瘀 #降血脂 #血脂

2025-11-26

心血管内科 去医院检查出我血脂高,核桃能降血脂吗

张林锋

张林锋副主任医师

中日友好医院

核桃是可以降血脂的核桃里面的营养价值特别高,对人体是有益的,比如不饱和脂肪酸,软磷脂,维生素e等等能够有效的降低血液中胆固醇,甘油三酯还能预防高血压,冠心病等疾病,但是核桃里面的脂肪量也是比较高的,不...

#血脂 #血脂高 #降血脂

2022-05-19

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