营养粥-溃疡性结肠炎能喝什么营养粥？-博禾医生

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溃疡性结肠炎能喝什么营养粥？

溃疡性结肠炎，平时饮食不要吃凉的辣的刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不要着凉，可以吃易消化的食物，比如说五谷杂粮粥，这些都没有问题，并且需要合理的用药，西药可以选择美沙拉嗪。

女人阳虚吃什么粥好营养粥饮让女性远离阳虚

中医养生 女人阳虚吃什么粥好营养粥饮让女性远离阳虚

女性阳虚可通过山药枸杞粥、红枣桂圆粥、黑米核桃粥、芡实莲子粥、当归生姜羊肉粥等食疗方式调理。阳虚体质多表现为畏寒肢冷、面...

#女人 #阳虚 #营养 #营养粥

2025-05-24

晚上营养粥都有什么粥

养生饮食 晚上营养粥都有什么粥

晚上适合食用的营养粥包括小米南瓜粥、红豆薏米粥、黑米红枣粥、山药百合粥、燕麦牛奶粥。1、小米南瓜粥：小米富含B族维生素和膳食纤维，南瓜含β-胡萝卜素和钾元素，两...

#营养 #营养粥

2025-09-21

孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗四款营养粥饮适合孕妇

怀孕期 孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗四款营养粥饮适合孕妇

孕妇可以适量吃皮蛋瘦肉粥，但需注意皮蛋含铅风险及瘦肉卫生处理。适合孕妇的营养粥饮主要有山药红枣粥、南瓜小米粥、紫薯燕麦粥...

#孕妇 #营养 #营养粥

2025-06-15

营养粥怎么搭配营养最好

养生饮食 营养粥怎么搭配营养最好

营养粥的搭配需注重食材多样性、营养均衡和消化吸收，具体方法包括谷物搭配、蛋白质补充、蔬菜添加、坚果点缀和调味品选择。1、谷物搭配：谷物是营养粥的基础，建议选择多...

#营养 #营养粥

2025-09-25

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