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肚腩
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大肚腩可以抽脂手术吗
大肚腩可以通过吸脂手术实现快速减肥塑形,该手术利用负压原理将局部多余脂肪泵出,改善脂肪堆积。术后需适当休息,避免剧烈运动和重体力劳动。该手术可以快速见效,但需要注意术后保养和维持健康的生活方式。
骨科
大肚腩可以抽脂手术吗
巩丽
主治医师
山东大学齐鲁医院
大肚腩可以通过吸脂手术实现快速减肥塑形,该手术利用负压原理将局部多余脂肪泵出,改善脂肪堆积。术后需适当休息,避免剧烈运动和重体力劳动。该手术可以快速见效,但需要注意术后保养和维持健康的生活方式。
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抽脂
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手术
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肚腩
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大肚腩
2024-10-14
中医养生
肚腩大是脂肪多还是湿气重的原因呢
肚腩大通常由脂肪堆积和湿气重共同导致,主要有饮食过量、缺乏运动、脾胃虚弱、痰湿内阻、肝郁气滞等原因。1、饮食过量:长期高热量饮食易导致脂肪堆积,尤其腹部脂肪对能量过剩反应敏感。中医认为过食肥甘厚味会损...
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肚腩
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脂肪
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湿气
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湿气重
2025-11-16
夫妻保健
女人到40岁怎样减肚腩
40岁女性减肚腩可通过调整饮食结构、加强核心训练、改善激素平衡、管理压力睡眠、医疗辅助干预等方式实现。腹部脂肪堆积主要与代谢减缓、肌肉流失、雌激素波动、慢性压力、潜在健康问题等因素相关。1、调整饮食结...
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女人
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肚腩
2025-11-17
减肥
有小肚腩的人怎么样穿衣服?
李果
副主任医师
益阳市中心医院
有小肚腩的人穿衣服可以穿一些比较松,比较遮肉的衣服,这样既可以遮住小肚楠,还可以穿的美美的,可以穿一些,韩版的衣服,这样可以既时尚又遮肉,保证,比较完美的状态,穿一些高腰的衣服也是可以的
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小肚腩
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肚腩
2022-06-21
精神科
减小肚腩的运动都有哪些呢
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
肚子是大部分人比较容易堆积脂肪的地方,尤其是久坐办公室的上班族。运动是减掉肚子上赘肉科学合理且有效的方法。很多人减肥主要也是要减掉肚子。有几个动作推荐,一是立卧撑,二是平板支撑,还有卷腹也可以有效减肚...
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小肚腩
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肚腩
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运动
2023-03-06
减肥
喝什么茶能最快减掉小肚腩?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
瘦肚子的茶叶有荷叶茶,金银花茶,决明子茶,冬瓜,蜂蜜茶,这些茶不仅可以刮掉腹部的油脂,还可以达到养生的效果,建议在喝茶的同时也应该注意控制饮食,避免吃一些高热量的食物,积极的进行户外运动。
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小肚腩
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肚腩
2022-06-14
整形外科
女人大肚腩怎么样减掉
女性减掉大肚腩可通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯、局部塑形训练、医疗干预等方式实现。腹部脂肪堆积通常与热量过剩、激素变化、久坐不动、代谢异常、遗传因素等有关。1、调整饮食减少精制碳水化合物和高糖食...
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女人
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大肚腩
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肚腩
2025-11-17
精神科
瘦小肚腩的运动有哪些
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
主要是因为长时间不运动,导致腹部肌肉没有得到舒展导致堆积,从而形成肚腩。消除小肚腩的运动有仰卧起坐转呼啦圈平板支撑等,每天运动至少1到2个时,平时多吃蔬菜水果,按时运动,饮食要吃清淡,睡觉之前三个小时...
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小肚腩
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肚腩
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运动
2023-03-06
整形外科
产后一年大肚腩怎么样减掉
产后一年大肚腩可通过饮食调整、适度运动、腹直肌修复、物理治疗及医疗干预等方式改善。产后腹壁松弛可能与妊娠期腹直肌分离、脂肪堆积、激素变化等因素有关。1、饮食调整...
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产后
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大肚腩
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肚腩
2025-11-13
精神科
减小肚腩最有效的运动方式是什么
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
女性对于身材的要求比较高,是可以理解的。内心以后的妇女,腹部的肌肉会显得比较丰满。建议应该通过锻炼的方式来解除。锻炼可以使腹部的肌肉内热量分解加速。有效地减少腹部脂肪的蓄积。达到减肥塑身的目的。其他的...
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小肚腩
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肚腩
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运动
2023-03-01
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问答
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