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孕妇吃什么
博禾精选结果
孕妇吃什么水果好对胎儿皮肤好
妇产科
孕妇吃什么叶酸比较好?
邸立君
副主任医师
临汾市人民医院
在怀孕期间要适量的补充叶酸,能够起到预防胎儿神经管畸形的作用,建议在怀孕前三个月就开始服用,可以服用斯利安,直到服用怀孕三个月以后可以停止,在孕期适当的补充叶酸对于胎儿发育会有好处,饮食上也可以多吃一些含有叶酸高的食物,比如胡萝卜,油菜等,要做好孕检。
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叶酸
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孕妇
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孕妇吃什么
2022-07-04
怀孕期
孕妇吃什么水果可以缓解孕吐
孕妇可通过食用柠檬、苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果缓解孕吐。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、嗅觉敏感度...
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孕妇
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孕妇吃什么
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水果
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缓解
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孕吐
2025-05-19
怀孕期
孕妇吃什么长胎不长肉 4个食谱让你孕期健康瘦
孕妇可通过合理搭配膳食实现长胎不长肉的目标,推荐4个营养均衡的孕期食谱:鲫鱼豆腐汤、燕麦南瓜粥、虾仁芦笋炒蛋、牛肉蔬菜杂??...
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孕妇
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孕妇吃什么
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孕期
2025-05-09
妇产科
孕妇吃什么鱼最有营养?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
孕妇可以吃鲫鱼、鲤鱼等营养较高,可以补充多种营养物质,有利于孕妇消化吸收,利于宝宝的生长发育。但是对鱼虾过敏的人不能吃,在吃鱼的时候要注意把刺挑干净,防止被鱼刺卡着。
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孕妇
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孕妇吃什么
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营养
2022-07-04
妇产科
孕妇吃什么胎儿智商高?
胡睿纯
主任医师
河北省中医院
一般来说认为胎儿的智商和遗传有关系,怀孕后建议在饮食方面要多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄等。这些食物中含有丰富的DHA,能促进胎儿大脑发育,同时也应该注意维生素食物的摄入等。
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孕妇
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孕妇吃什么
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胎儿
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智商
2022-07-04
妇产科
早期孕妇吃什么好对胎儿好?
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
女性在怀孕初期需要多吃富含叶酸的食物,如芹菜、生菜、菊花、猪肝等,有利于促进胎儿神经发育。还可以多吃些富含维生素的食物,如西红柿、黄瓜、草莓、樱桃、柚子等。
2022-07-04
妇产科
孕妇吃什么胎儿最补脑?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
孕妇吃什么胎儿最补脑?孕妇可以吃以下有助于胎儿补脑的食物:鸡蛋,鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源之一,对胎儿大脑发育非常有帮助。香蕉,能帮助大脑制造一种化学成分血清素,这种物质能刺激神经系统,对促进大脑的功能大有好处。苹果,苹果含有丰富的锌,可增强记忆力,促进思维活跃。鱼类,鱼类脂肪中含有W-3脂肪酸,能保护人的神经系统,起到健脑的作用。
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孕妇
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孕妇吃什么
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胎儿
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补脑
2022-07-04
怀孕期
孕妇吃什么钙片补钙效果好不便秘
孕妇补钙可选择碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等钙剂,同时配合维生素D促进吸收,减少便秘风险。补钙效果与安全性主要与钙剂类型、吸??...
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孕妇
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孕妇吃什么
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钙片
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补钙
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便秘
2025-05-09
怀孕期
孕妇吃什么能缓解呕吐 这些改善孕吐食谱分享
孕妇可通过调整饮食结构、选择易消化食物、补充维生素B6、分次少量进食、尝试生姜制品等方式缓解孕吐。孕吐通常由激素水平变化、?...
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孕妇
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孕妇吃什么
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缓解
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呕吐
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孕吐
2025-05-22
妇产科
孕妇吃什么营养对胎儿有好处?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
孕妇吃火龙果最好服用补铁剂,因为火龙果的铁含量高于普通水果,不仅可以补血,还可以预防便秘。樱桃也是最好的选择,樱桃也含有丰富的铁质,当然也可以吃一些动物的肝脏。许多水果也含有丰富的铁质,如菠菜、葡萄、黑豆等,但孕妇在间隔期间不宜吃辛辣食物或剧烈运动,保持良好的心态。
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孕妇
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孕妇吃什么
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营养
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胎儿
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