体育锻炼-体育锻炼的好处都有哪些？-博禾医生

健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 体育锻炼

博禾精选结果

体育锻炼的好处都有哪些？

生命在于运动，合理的体育锻炼对身体益处颇多：1、有氧运动可有效的减脂塑形，美化形体，增强自信心；3、锻炼心肺功能，提高肺活量，促进血液循环，预防心脑血管等疾病的发生，增强抵抗力；促进血液循环，提高心脏功能一、积极作用：体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

男科 体育锻炼治疗阳痿吗？

石和革

石和革主治医师

马鞍山市人民医院

体育锻炼对治疗阳痿有一定的作用。阳痿在早期被视为心血管疾病的警告，因此体育锻炼可以避免心血管疾病和阳痿。基于同样的原则，只要你坚持锻炼，它对治疗阳痿有一定的疗效。体育锻炼可分为跑步、打球、快走、蹲、仰卧起坐等。无论哪种运动，都能增强身体的耐力，训练患者的性肌肉。

#体育锻炼 #锻炼 #治疗阳痿 #阳痿

2022-05-25

豆制品 体育锻炼的好处都有哪些？

黄莎莎

黄莎莎主任医师

中日友好医院

生命在于运动，合理的体育锻炼对身体益处颇多：1、有氧运动可有效的减脂塑形，美化形体，增强自信心；3、锻炼心肺功能，提高肺活量，促进血液循环，预防心脑血管等疾病的发生，增强抵抗力；促进血液循环，提高心脏功能一、积极作用：体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

#锻炼 #体育锻炼

2022-06-20

经常参加体育锻炼的人肺活量可达多少

呼吸内科 经常参加体育锻炼的人肺活量可达多少

经常参加体育锻炼的人肺活量可达3500-5000毫升。肺活量是指一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量，是反映肺功能的重要指标。经常参加...

#体育锻炼 #锻炼 #肺活量

2025-07-01

早搏 频发早搏可以做体育锻炼吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

如果是频发早搏，尽量不要做过于剧烈的体育运动锻炼，因为过于剧烈的体育运动锻炼，会使交感神经系统的兴奋性增加，会使心率加快、血压升高。有可能会增加早搏的发作频率，会使原本的频发早搏的发作频率进一步增加。频发早搏的患者可以适当选择一些锻炼方式，以有氧运动锻炼方式为主，比如可以采取散步、太极、慢跑、快步走等方式。如果在运动过程中出现心慌或其他任何不适，最好要停止运动，并安静休息，必要时可以用一些药物来控制早搏的发作，常用的药物有β受体阻滞剂等。

#早搏 #体育锻炼 #锻炼

2023-09-25

肝病患者如何进行体育锻炼

消化内科 肝病患者如何进行体育锻炼

肝病患者可通过低强度有氧运动、抗阻力训练、柔韧性练习、呼吸训练和日常活动调整等方式科学锻炼。运动需根据肝功能分级个体化调...

#肝病 #体育锻炼 #锻炼

2025-06-10

肾结石患者可以进行体育锻炼吗

泌尿外科 肾结石患者可以进行体育锻炼吗

肾结石患者可以进行体育锻炼，但需根据结石大小、位置及症状调整运动强度与方式。适合肾结石患者的运动方式主要有散步、游泳、瑜...

#肾结石 #结石 #体育锻炼 #锻炼

2025-05-29

骨科 股骨头坏死患者如何参加体育锻炼？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

股骨头坏死的患者参加体育锻炼，主要是采用游泳的功能锻炼来恢复髋关节的功能，配合内服补肾壮骨生髓的药物来促进骨质的修复，还可以使用中药外敷的治疗来改善症状。

#锻炼 #股骨 #体育锻炼

2022-06-04

1型糖尿病可以进行体育锻炼吗

内分泌科 1型糖尿病可以进行体育锻炼吗

1型糖尿病患者可以进行体育锻炼，但需在医生指导下制定个性化运动方案。运动管理需注意血糖监测、胰岛素调整、运动强度选择、低??...

#1型糖尿病 #糖尿病 #体育锻炼 #锻炼

2025-05-30

豆制品 体育锻炼的好处都有哪些？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

生命在于运动，合理的体育锻炼对身体益处颇多：1、有氧运动可有效的减脂塑形，美化形体，增强自信心；3、锻炼心肺功能，提高肺活量，促进血液循环，预防心脑血管等疾病的发生，增强抵抗力；促进血液循环，提高心脏功能一、积极作用：体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

#体育锻炼 #锻炼

2022-06-20

亚健康 老人体育锻炼要注意什么

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

老年人进行体育锻炼应该去控制他的锻炼量，首先老年人他的骨头是比较脆的，骨髓疏松状会引起疼痛，也会导致出现摔跤骨折，这些情况还是应该及时避免，不要过大量的进行体育锻炼

#锻炼 #体育锻炼

2022-06-15

12 3 4 5 ... 10 下一页末页

14

问答

102

文章

热门文章

热门问题

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状