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体育锻炼治疗阳痿吗?

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我结婚才一年就阳痿了。我结婚才半年。一周有两次。我不知道上个月发生了什么。我只是不感兴趣。我在家无事可做,缺乏锻炼吗?体育锻炼能治疗阳痿吗?

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石和革
石和革 马鞍山市人民医院 主治医师
体育锻炼对治疗阳痿有一定的作用。阳痿在早期被视为心血管疾病的警告,因此体育锻炼可以避免心血管疾病和阳痿。基于同样的原则,只要你坚持锻炼,它对治疗阳痿有一定的疗效。体育锻炼可分为跑步、打球、快走、蹲、仰卧起坐等。无论哪种运动,都能增强身体的耐力,训练患者的性肌肉。

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推荐 前列腺癌吃药后症状会缓解吗能活多久

前列腺癌患者服药后症状通常能得到缓解,生存期受多种因素影响,一般为3-5年。具体生存时间与肿瘤分期、药物敏感性、个体差异及综合治疗方案有关。

早期局限性前列腺癌患者通过内分泌治疗联合放疗,部分可实现长期生存。常用药物如比卡鲁胺片、醋酸戈舍瑞林缓释植入剂等能有效抑制雄激素,缓解骨痛、排尿困难等症状。中期患者采用新型内分泌药物如阿比特龙片联合泼尼松片,中位生存期可延长。对于转移性去势抵抗性前列腺癌,多西他赛注射液等化疗药物或奥拉帕利片等靶向药可延缓进展,但整体预后较差。部分患者对新型免疫治疗药物如帕博利珠单抗注射液反应良好,症状改善明显。

晚期广泛转移患者生存期较短,但精准医疗方案如镭-223二氯化物注射液可针对性缓解骨转移疼痛。基因检测指导下的个体化用药能提升疗效,如BRCA突变患者使用奥拉帕利片效果更显著。年龄较轻、基础状态好的患者生存获益更明显,而合并心血管疾病或糖尿病者预后较差。治疗期间定期监测PSA水平变化和影像学评估对调整方案至关重要。

前列腺癌患者需保持低脂高纤维饮食,适量补充维生素D和钙质。避免久坐并每周进行150分钟中等强度运动,如快走或游泳。严格遵医嘱用药并监测血压血糖,出现骨痛加重或血尿应及时就医。心理疏导和疼痛管理可提升生活质量,家属应协助记录用药反应和症状变化。建议每3个月复查PSA、睾酮及影像学,根据结果调整治疗策略。

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