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做俯卧撑
博禾精选结果
做俯卧撑可以预防颈椎病吗?
做俯卧撑对于颈椎没有很大的作用,如果有颈椎病建议还是通过做颈椎操来保健,平时一定要注意避免剧烈活动,避免长时间一个姿势,单纯的做俯卧撑对于颈椎没有很好的治疗作用,出现了颈椎病一定要注意避免长时间低头,注意避免枕头过高,可以采取相应的治疗措施或者是物理疗法来改善。
骨科
做俯卧撑可以预防颈椎病吗?
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
做俯卧撑对于颈椎没有很大的作用,如果有颈椎病建议还是通过做颈椎操来保健,平时一定要注意避免剧烈活动,避免长时间一个姿势,单纯的做俯卧撑对于颈椎没有很好的治疗作用,出现了颈椎病一定要注意避免长时间低头,注意避免枕头过高,可以采取相应的治疗措施或者是物理疗法来改善。
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做俯卧撑
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预防颈椎病
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颈椎
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颈椎病
2023-03-18
运动健身
女孩子该怎么做俯卧撑
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
女孩子在做俯卧撑锻炼的时候,双手要撑地,两个手指间跟肩膀的宽度差不多,在家做俯卧撑的时候不需要特殊的器材,可以根据自己的体重作为一种辅助的力量。女性适合做俯卧撑,可以帮助塑胸型。
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女孩
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做俯卧撑
2022-06-01
骨科
颈椎病已经从"老年病"转变为"流行病"了吗?做俯卧撑可以预防颈椎病吗?
颈椎病在年轻人中逐渐从"老年病"转变为"流行病"。由于长期不良姿势,许多年轻人长期处于亚健康状态,甚至在年轻时患有颈椎病。事实上,日常生活中预防颈椎病的方法有很多。例如,俯卧撑是最常见的,它可以帮助预防颈椎病。随着互联网的普及和颈椎病患者数量的增加,互联网上有许多健康的运动可以预防颈椎病,但一些健康的运
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颈椎
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颈椎病
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做俯卧撑
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预防颈椎病
2022-10-08
内分泌科
甲亢手术5天,能做俯卧撑吗?
彭郁婷
副主任医师
吉安市中心人民医院
患者如果出现伤口红肿热痛,体温升高,心悸,手足震颤,抽搐等情况及时到医院就诊切口未愈合之前,病人活动时头颈肩同时运动。头颈部在制动一段时间后,可开始功能锻炼,促进颈部的功能恢复
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甲亢
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手术
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做俯卧撑
2022-06-25
消化内科
睡前可以做俯卧撑吗 影响睡眠造成消化不良
俯卧撑,众所周知其主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌,同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。那睡前可以做俯卧撑吗?相关知识介绍如下!睡前可以做俯卧撑吗?睡前进行俯卧撑,很容易导致难以入睡,影响睡眠。适当的疲劳的确会使人更容易入睡,但是
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做俯卧撑
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睡眠
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消化
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消化不良
2023-10-28
骨科
做俯卧撑排骨痛是什么原因?
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
做俯卧撑的时候,参与的肌肉主要有胸大肌,肱三头肌部分三角肌,背阔肌,腰肌,腹肌等这些位置肌肉的参与,而您说的局部疼痛的状态就是由于胸大肌和肋间肌参与的结果,导致的疼痛的影响的可能性也是有的,也有一部分是腹部肌肉在胸壁位置牵拉疼痛可能性,要注意控制活动总的量。
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做俯卧撑
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骨痛
2023-03-01
骨科
做俯卧撑可以预防颈椎病吗 预防颈椎病注意这些
颈椎病在年轻人中逐渐从"老年病"转变为"流行病"。由于长期不良姿势,许多年轻人长期处于亚健康状态,甚至在年轻时患有颈椎病。事实上,日常生活中预防颈椎病的方法有很多。例如,俯卧撑是最常见的,它可以帮助预防颈椎病。随着互联网的普及和颈椎病患者数量的增加,互联网上有许多健康的运动可以预防颈椎病,但一些健康的运
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做俯卧撑
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预防颈椎病
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颈椎
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颈椎病
2023-02-07
心胸外科
漏斗胸手术后可以做俯卧撑吗
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
根据您所描述的情况,漏斗胸手术之后如果没有恢复好的话,这个是不能做俯卧撑的,具体还是需要看手术的恢复情况,手术之后要注意休息,饮食要注意增加营养,多吃一些高钙高营养的食物,都是有利于病情的恢复的。建议最好还是手术一个月左右要复查一下。
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手术
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做俯卧撑
2022-06-04
神经内科
空腹可以做俯卧撑吗 致低血糖症头晕目眩昏倒
俯卧撑,众所周知主要锻炼胸部和手臂的运动,但是在俯卧撑训练过程中,其余的很多身体部位也可能会参与到其中发力。练俯卧撑能有效锻炼手臂力量,腿部力量还有腹部力量,尤其可以锻炼胸肌,是很多人喜欢的运动。那空腹可以做俯卧撑吗?相关知识介绍如下!空腹可以做俯卧撑吗?空腹时血糖含量较低,而俯卧撑训练需要很大的能
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做俯卧撑
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低血糖
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血糖
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头晕
2023-10-28
运动健身
每天做俯卧撑和开合跳有用吗?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
开合跳加上俯卧撑,锻炼可以很好的帮助减肥,所以只要坚持运动锻炼,都会起到很好的减肥效果,但是一定要注意健康的饮食,不要吃油腻热量比较高的食物。还可以增强体质,增加心率。
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做俯卧撑
2022-06-19
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问答
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