健脑-耳鸣头晕可以服健脑补肾丸吗-博禾医生

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耳鸣头晕可以服健脑补肾丸吗

出现耳鸣头晕，这种情况可以服用健脑补肾丸，健脑补肾丸，对于头晕耳鸣也可以起到辅助的作用，主要可以益气健脾，安神定志，对于神经衰弱，耳鸣都有很好的改善作用，患者服用药物期间一定忌辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力。

分娩期 哺乳妈妈应多吃健脑食品

从宝宝出世到一周岁期内，母乳将是她们的关键食材和营养成分来源于，与此同时这一环节也是宝宝大脑发育的关键期，因而为宝宝给予高品质的母乳是十分关键的。据科学研究，0-1岁宝宝的脑净重基本上均值每日提高1000mg。出世后6个月内均值每分提升脑细胞二十万个。出世后第三个月是脑细胞生长发育的第二个高峰。为了更好地推动宝

#哺乳 #健脑 #食品

2021-08-06

养生知识 吃什么可以驱寒健脑？驱寒健脑必吃的五种食物

#健脑 #食物

2022-06-20

学龄前 益智健脑食谱：西汁蛋酪

西汁蛋酪原材料：生鸡蛋2~3个，盐、糖、特制油、乳酪粉(大型商场有销售，确实沒有，牛乳也可替代)木薯淀粉、小麦面粉和番茄酱适量。★做法：1、生鸡蛋脱壳，加适量盐，搅拌均匀，用中小火把它蒸成鸡蛋糕，切割成条形。2、取木薯淀粉、小麦面粉等份，调成粘稠，将蛋条放入，裹上面糊，放入七成锅中炸至金黄色(对小年纪的宝宝，

#益智 #健脑

2021-08-16

四季饮食 想要健脑吃什么最好多注意这些好习惯才是健脑的上上之选

“脑”是一个特殊器官，它既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，为此，养脑、护脑、健脑也早就引起了人们的关注，在日常生活中，我们做出一些小的改变，就能达到健脑的目的。下面跟随了解一下吧！1、多咀嚼（一口嚼20~30次）。吃饭时多咀嚼，可以使记忆中枢——海马体的血流量增加。之前日本也有研究

#健脑

2022-02-25

女性日常保健 经常跳绳有助于健脑安神延缓女性老化

有些懒惰的女性最害怕外出运动，但想拥有健康的身体，延缓衰老的容貌，最适合跳绳这种不受场所限制不花钱的运动。跳绳是一种非常有效的有氧运动。除了运动的一般利益外，还有很多独特的优点。跳绳每30分钟消耗400卡热量，是一项健美的运动。跳绳对心肺系统等器官、协调性、姿势、减肥等有很大帮助，这种帮助对女性更有利。跳

#健脑 #安神

2021-07-22

女性部位保健 女性多做6种运动健脑养生效果好

运动是健脑的最佳方式，不仅能提供大脑细胞的营养需求，提高记忆力，还能有效预防各种大脑疾病。推荐6种日常便利的大脑运动。累的时候做大脑运动也是休息。一、运动能健脑1、补充血糖大脑活动所需的能量主要来源于糖，大脑本身储备糖极少，人体血液每100毫升血糖达到120毫克时，大脑功能活动正常，记忆力也好。运动可以大大增

#运动 #健脑 #养生

2021-08-12

怀孕期 三道令胎儿宝贝健脑的食谱

科学研究确认，怀孕5个月后，胎商品的人的大脑慢慢逐渐产生。假如在这里一环节多吃一些健脑食品，会协助推动胎商品的脑部发育。桂圆莲子粥原料：桂圆肉15-30克，莲籽15-30克，大枣5-10个，檽米30-60克，白砂糖适当。制做：先将莲籽去心，红枣去核，清洗檽米；檽米放入锅内，加冷水用文火煮；粥快速时，把桂圆肉、莲籽、大枣放入，

#胎儿 #宝贝 #健脑

2021-12-13

营养饮食 芒果可健脑止晕 5大注意事项你不得不知

喜欢吃芒果的人都知道，芒果虽然看起来是金黄色，特别清爽，吃起来有种酸甜的感觉。下面就给大家介绍一下芒果的功效以及副作用吧。芒果的功效：1、芒果具有止晕止吐的功效，能够对恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等有一定的疗效。2、芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷，可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血

#健脑

2022-04-02

学龄前 益智健脑的宝宝营养餐

有益智类益脑作用的宝宝营养餐鱼肉蒸糕(合适1岁之上)原料：鱼肉20克，圆葱末10克，鸡蛋清一个，盐少量。作法：将鱼肉剁碎，加圆葱末、鸡蛋清，盐少量搅拌均匀，揉成各种各样有意思的样子，放到锅内蒸十分钟就可以。营养成分窍门：本产品带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪及多种多样营养元素，具备益智类益脑、提升身体免疫力的作

#益智 #健脑 #宝宝 #营养 #营养餐

2021-08-15

人群饮食 芒果可健脑止晕？推荐芒果的几种吃法

芒果有“热带水果之王”的美誉，不仅色、香、味、形俱佳，而且营养丰富，极具保健食疗价值。即将进入夏天，各种芒果也陆续上市了，那诱人的金黄色，浓郁的香味，偶尔在街边买上几个，回家做芒果甜品，甚至只是在工作累了的时候把它放在鼻子下嗅一下，都能感觉神清气爽。芒果的功效：1、芒果具有止晕止吐的功效，能够对恶心

#健脑

2022-04-21

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