一周减肥-经期后一周减肥10斤有副作用吗？-博禾医生

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经期后一周减肥10斤有副作用吗？

如果想要在月经后一周节食10斤，这也是比较有难度的，而且节食是个长期的过程，需要有每天忍耐忍耐实施体育锻炼，忍耐在饮食方面，办到有规律，不要暴饮暴食，多吃许多新鲜的蔬菜水果，如果说节食过度的话，可能会还是会有一些副作用的

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2024-09-22

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