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减肥吗
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蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少,而且含有丰富的维生素和膳食纤维,可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢,辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高,但是其中富含的脂肪酸,可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素,可以加速身体内毒素的排出、润肠通便,从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜,对减肥是有一定的辅助作用的。
中医养生
洋葱加花椒煮能减肥吗
洋葱加花椒一起煮目前无临床研究显示有减肥的作用,洋葱和花椒属于食材类,不属于药物,没有药效作用。洋葱属于蔬菜类,其在日常...
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减肥
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减肥吗
2024-11-28
营养饮食
晚上不吃饭真能减肥吗
陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
晚上不吃饭减肥并非长久之计,可能导致营养不良和副作用。更为有效的减肥方式是通过医疗手段,如抽脂和吸脂手术。这种方法对局部进行麻醉后,通过插入吸水管将多余脂肪抽出体外,可作用于身体各部位,同时需要控制饮食。这种方法较为先进且效果良好。建议在减肥过程中应结合合理饮食与适度运动,避免单纯依赖不吃饭等方式,保障身体健康。
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减肥
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减肥吗
2024-11-06
食材营养
喝黑咖啡可以减肥吗
姚伟
副主任医师
复旦大学附属儿科医院
喝黑咖啡对减肥有一定作用,但需适量饮用,长期依赖可能导致身体损伤。若追求有效减肥,可选择埋线减肥或水动力吸脂手术。减肥期间应控制饮食,避免油腻和高热量食物。建议适量运动,保持健康生活方式。
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减肥
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减肥吗
2024-11-01
营养饮食
每天慢走一小时能减肥吗
李芸
主任医师
临汾市人民医院
每天慢走一小时有助于减肥,慢走能分解体内脂肪并加速新陈代谢。但慢走减肥效果需长期坚持,如影响美观,可选择埋线手术治疗,蛋白线埋入穴位刺激消耗多余热量,快速瘦身。
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减肥
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减肥吗
2024-11-01
内分泌科
蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
蜂蜜拌黄瓜是可以减肥的。黄瓜当中的热量和糖分非常少,而且含有丰富的维生素和膳食纤维,可以润肠通便。黄瓜中的黄瓜酶还可以促进新陈代谢,辅助减肥。蜂蜜当中虽然含糖量比较高,但是其中富含的脂肪酸,可以促进肠道蠕动。矿物质以及维生素,可以加速身体内毒素的排出、润肠通便,从而达到减肥的效果。所以吃蜂蜜拌黄瓜,对减肥是有一定的辅助作用的。
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蜂蜜
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减肥
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减肥吗
2024-11-06
营养饮食
每天跑步5公里能减肥吗
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
每天跑步5公里可以减肥,长期坚持效果明显,分解脂肪达到瘦身目标。若身体肥胖,可选择埋线手术治疗,同时多吃高纤维素食物。
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减肥
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减肥吗
2024-11-01
减肥经验
茶多酚的作用与功效能减肥吗
茶多酚的作用与功效能减肥吗?茶多酚对于减肥有一定的辅助作用,能促进新陈代谢,减少脂肪堆积。1、茶多酚的减肥原理茶多酚是一??...
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减肥
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减肥吗
2024-11-16
营养饮食
晚上吃火龙果可以减肥吗
张馨月
主治医师
吉林大学第一医院
晚上吃火龙果可以辅助减肥,因它富含膳食纤维,能增加饱腹感和降低食欲。但单纯依赖火龙果减肥效果可能不明显。为快速瘦身,可选择吸脂手术,通过抽出多余脂肪来实现瘦身目的,一般1-2个月可见明显效果。火龙果作为健康食品,可结合饮食调整和适量运动来达到更佳的减肥效果。
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减肥
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减肥吗
2024-11-01
妇产科
宫颈肥大需要减肥吗
宫颈肥大通常不需要通过减肥来解决。这个问题主要是由于慢性炎症或损伤等长期刺激引起的宫颈组织增生,与脂肪含量没有直接关系。...
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宫颈
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宫颈肥大
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减肥
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减肥吗
2024-12-26
中医养生
喝枸杞水可以减肥吗
你认为在生活中,我相信很多人都知道枸杞。枸杞是一种营养价值丰富的中草药。它的叶子可以食用,枸杞也可以浸泡在水中。很多人想...
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减肥
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减肥吗
2024-11-26
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