产后按摩手法视频教程
发布时间:2023-03-1075904次播放
视频内容:
产后按摩通常是对患者腹部、腰部的按摩,按摩手法包括推按、揉压。按摩时需注意保持手部温热以及不要用力过度,可以采用顺时针方向,并使用具有促进肌肤生长的精油,有利于改善产后的妊娠纹、子宫收缩功能减弱的情况。
操作过程:
第一步:患者需适当提升双手温度,让手部温度保持在温热的状态。
第二步:用双手推按、揉压、摩擦腰腹部位的肌肉组织,注意力道不要太大。
第三步:腰腹肌肉得到放松后,可以适当加入精油再按摩一段时间。
患者自行按摩时,需注意把控好力度、时长等,如有不适出现,需及时就医进行改善,再次按摩时,可以在专业人士的指导下进行。
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