初产妇怎么快速开宫口
发布时间：2021-06-1093408次播放
视频内容：
初产妇在整个孕期过程当中，体重的控制是非常重要的。如果在孕期没有严重的合并症和并发症，孩子的体重也是适中的，大概在3kg左右，骨盆正常，一般的情况下都可以顺利的产程进展，也就是顺利的开宫口。
但是在进入临产以后大哭大闹、精神紧张、过度焦虑导致产力的异常，也会影响宫口的开大。所以可以采用各种各样的技术，来帮助缓解紧张情绪，甚至可以在医生的帮助下来完成，比如采用无痛分娩来完成分娩过程。
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产后恶露不尽会不会怀孕
产后恶露不尽是有怀孕可能的需要除外，当然这种可能性非常小。产后如果不哺乳，一般一两个月会来月经，这时恶露不尽，怀孕就有可能性，要及时检测，以除外怀孕。如果哺乳，哺乳期前3个月内没有排卵，一般是不会怀孕的。3个月以后，即使哺乳期不来月经，偶尔也有排卵的可能，就需要除外怀孕。所以，产后恶露不尽，还是要除外怀孕可能。对于恶露不尽要检查血尿HCG，以除外再次妊娠的可能。除外妊娠之后，恶露不尽常见原因是宫腔残留，要做B超检查，如果提示有宫腔残留，一般要手术清宫。当然小的残留药物治疗也有效，产后恶露不尽，除外这些特殊情况后，常常是子宫复旧不良的表现，一般要给与益母草或者坤宁口服液等中药治疗，这些药物有促进宫缩，促进子宫内膜修复的作用。
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产妇能吃松子吗
产妇可以适量食用松子，不能大量食用。尤其在产后最初的几天，我们不建议孕妇食用大量的高热量的食物，松子是一个非常好的坚果类的食品，在孕期少量的食用有通大便的作用，但是产后我们就不建议。松子的热量很高，主要以脂肪为主，大量的食用这种油脂类的食物，会加重孕妇血液的粘稠，甚至会引起高血脂，但是如果是为了开胃，使自己的饮食结构变得丰富，少量的食用是可以的，不要过量的食用。
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产妇乳汁多久变白
随着产后延长，孩子逐渐的生长，一般在产后十几天以后，乳汁会逐渐变白，但是不要紧张和害怕。因为通过身体的调节，乳汁的成分会随着孩子的逐渐增长，改变它的内含物质。产妇的初乳往往都是清淡的或带有蛋黄的颜色，随着产后时间的延长，逐渐变为乳白色。最初分泌的乳汁尽管颜色偏淡，甚至带有微微的黄色，但含有大量免疫物质、球蛋白、乳蛋白，还有其他相关营养素，非常利于新生儿的生长。所以，早期的初乳是应该得到珍惜的。
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产后阴虚血热的症状有哪些
当阴虚血热的时候，表现有头晕眼花、烦躁、夜间睡眠不安或者失眠多梦。这些是因为血虚以后，血虚不能上荣脑窍，清窍失养导致的。同时还可以见到有面色的潮红、口干舌燥、多汗、盗汗、舌红少苔等。如果阴血不足，就不能去制约阳热的火邪、虚火上延、火热逼经外泄，就可能会见到盗汗、多汗，还有潮热这些症状。不建议产妇盲目用药，如果产后身体一般，都会相对虚弱一些，同时因为产妇有哺乳的需求，可以多吃一些汤汤水水的食品，不吃辛辣，适当的保证充足的睡眠，保持情绪愉快，身体很快就能够复原。
哺乳期可以吃减肥药吗
哺乳期我们还是尽量不要吃减肥药，首先我们在哺乳的时候我们还是需要有充分的营养物质的供应的，这样才能帮助我们有充足的乳汁分泌，并且乳汁的质量才能有所保证。如果在哺乳期过度减肥的话，营养物质摄入不足的话那么就会减少乳汁的分泌量，或者会降低我们的乳汁的质量。另外减肥药我们不知道它是都是什么成分，有些减肥药的成分有可能会通过乳汁作用到新生儿的身上。所以我们在哺乳期尽量要减少各种的不良的一些药物，或者是其他的不良因素的一个接触，这样才能尽量避免对于新生儿造成不良影响。我们减肥可以通过适当的减少我们的碳水化合物的摄入，并且增加运动来进行减肥。这样的减肥方式才是相对比较安全的。哺乳期是不建议用药物进行减肥的。
什么是恶露
恶露就是生完孩子后，从阴道脱落的子宫内膜以及这些血液的成分，管它就叫恶露，恶露持续大概是42天，产后一周之内的恶露，叫血性恶露；两周的恶露叫浆液性恶露；第三周的恶露颜色变白了，就叫白色恶露，血性恶露主要是以血为主，子宫内膜是相对的比较少，所以是红色的，的这是持续大概一周，白再一个在下一周就会变成这个恶露，就会变成浆液性恶露，浆液性恶露，就是血变少了，主要是粉色的，它主要的含了一些个子宫内膜的成分，所以的管它叫浆液性恶露，随着这个血性的成分逐渐的减少，逐渐的这些恶露，就被坏死的子宫内膜所替代，所以第三周就会变成了白色的恶露，这白色的恶露主要就是坏死的子宫内膜以及这个阴道、宫颈脱落的上皮细胞，这些恶露整个的这些恶露，要持续大概六周的时间，正好要持续这个6周的时间，在这6周之内，除了子宫内膜脱落以外，的子宫内膜也要修复，子宫内膜修复大概也是需要六周的时间。
断奶后怎么回奶
有人问断奶的时候那怎么回奶？我们说通过这个就哺乳期的妈妈要想回奶的时候我们首先要吃一些药物，这些药物包括雌激素还有维生素b6或者是溴隐亭，我们说维生素b6我们是200毫克，每天3次吃7到10天，雌激素我们说可以吃这个雌二醇、戊酸雌二醇，那么我们可以吃2毫克，每天两次吃7天；还有我们说汤水类的东西都不要再喝了；水我们就要建议大家去买炒麦芽，把它煮成水来喝。所以我们说断奶断起来是有的时候是很费劲的，在断奶期间孕妇会感到胀奶，那么这个胀奶一般的情况下，如果不是特别严重，不发烧的情况下我们还是建议孕妇把这个建议孕妇要忍住，那么这样，一两天以后这个奶就不那么胀了，如果说实在胀的疼痛或者有发烧，那么还是建议大家要少量的吸出，然后继续的服一些断奶的药物，这些断奶药物需要到医院去开，不要自行的去购买，再一个那回奶的时候希望大家要这个，回奶的时候希望大家不要刺激乳房，不要让孩子在吸奶，尤其是我们要吃了雌激素类药物来回奶的话，那么这个奶是不能给孩子吃的，不要觉得胀了又让孩子吃，那么这样的话，这一些雌激素类的东西就可以通过乳汁给孩子，我们的孩子就吃进去这个激素类的药物了。
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产妇吃什么好
生完孩子的产妇，建议吃比较容易消化的食物，比如说半流食，主要是半流食可以有利于消化和吸收，因为产妇在分娩过程中消耗了很多能量，分娩本身是一个重体力劳动，同时分娩本身会使得液体付出也比较多，所以希望补充一些汤汁的饮食，容易消化的饮食。乳汁含了很多的营养物质，这些营养物质需要产妇来摄入，所以后期吃一些含有营养素比较高的食物，蛋白质含量要高一些，含维生素和各种微量元素，所以产妇吃的东西要多样化。吃一些含高质量蛋白的食物。比如说虾肉，鸡胸脯肉，但是要注意，如果吃了这些肉以后，孩子有湿疹的产生，说明可能会有过敏的情况，所以产妇要注意，一旦有湿疹，要剔出来这些可能造成孩子过敏的食物，以后避免吃这些食物
产后恢复的方法有哪些
产后恢复的方法是比较多的，可以通过改善饮食来帮助身体和身材恢复，还可以做一些运动，比如瑜伽运动、运动健身，维持身材，增强体质，对身体各部位功能的改善都是有好处的。在产后女性需要保持积极乐观的心态，用心恢复，是可以很快恢复的。
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哺乳期能不能喝咖啡
哺乳期最好不喝咖啡，因为咖啡里面很多令人兴奋的物质，比如咖啡因进入乳汁，会导致孩子出现哭闹、不睡觉的情况。另外，咖啡也会使哺乳期妈妈出现心跳加快、失眠的情况。如果特别想喝，可以喝一点，但是要控制量。哺乳期除不饮咖啡外，也不可以喝酒，因为婴儿对于酒精的分解是很慢的，可能会影响到婴儿大脑发育。哺乳期妈妈尽量多喝汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、肉汤等，有利于乳汁分泌，还要注意吃易消化食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内所需的维生素及微量元素。另外，充足的睡眠也很重要，还要注意保持良好的情绪，都有利于乳汁的分泌。
坐月子吃什么水果好
女性坐月子期间可以吃一些猕猴桃、榴莲，木瓜，橄榄等。猕猴桃维生素的含量非常的高，而且有止咳、利尿以及通乳的作用。女性在坐月子期间吃一些猕猴桃，可以增加免疫力和抵抗力。不过猕猴桃本身比较性冷，注意在坐月子期间吃猕猴桃时，最好用热水来烫一下再吃。榴莲虽然臭，但是对促进体温增加、血液循环、促进新陈代谢有很大的好处。另外还有女性为了帮助乳汁的分泌，可以吃木瓜，同时还有丰胸、减肥的效果，木瓜当中富含有维生素、纤维素等一些营养物质，可以和鱼汤一起来制作成比较美味的木瓜鱼汤。橄榄有生津止渴的作用，在哺乳期的女性多吃一些橄榄，可以帮助宝宝的发育，让宝宝更健康。
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