什么是腰扭伤的症状

发布时间：2018-09-2152347次收听

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腰部扭伤主要会出现疼痛的症状，另外腰部的活动会有受限的表现，这个时候肌肉会引起痉挛的表现，这个时候主要是避免二次扭伤，同时应该及时的降低肌肉的痉挛程度。同时应该避免肌肉弹性变化过大，腰部的保暖才可以改善肌肉的僵硬。

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腰部扭伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等方式加快恢复。腰部扭伤通常由肌肉拉伤、韧带损伤、姿势不当、外力撞击、腰椎间盘突出等原因引起。

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腰闪了很疼怎么办

腰闪了很疼的处理如下：一、去医院拍片子或检查，除外器质性疾病。二、卧床休息，吃一些消肿、止疼的药物。三、起床应该戴上腰围，有助于保护腰椎的稳定性。四、查明原因，必要时应进行核磁检查。一般病人在不经意间弯腰或拾东西，因为不经意的一个动作，出现腰部突然的疼痛，就叫闪了腰。实际上，这种情况多见于中老年人，是腰椎不稳定的表现，有时候往往是椎间盘突出或椎间盘退变的早期表现。如果腰椎本身存在缺陷，腰椎不稳定也容易闪腰。另外，若腰椎肌肉周围的软组织出现牵拉伤，那么腰闪了也很疼。

2021-07-29 84089次播放

腰部扭伤如何治疗

腰部扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用，突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时，治疗以保守治疗为主，急性期卧床休息，保证损伤组织充分修复。可以外敷跌打损伤药物，比如外涂红花油、活络油、云南白药喷雾剂、消肿止痛膏之类的外用药物。如果患者疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布等。腰扭伤24小时后可行患部热敷、针灸、推拿、按摩促进血液循环，加速组织修复，理疗如超短波、经皮电刺激、磁疗。腰部扭伤如治疗及时，疗法得当，预后良好。若治疗不当或失治，可致损伤加重而转变成慢性腰痛，急性腰扭伤不仅可造成运动功能障碍，严重者还可造成韧带损伤。

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2020-01-07

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腰闪了怎么办

临床工作中经常有人因为“腰闪了”来就诊，腰闪了是老百姓的说法，是日常生活中很常见的一种症状，在医学上应该是我们所说的急性腰扭伤。它本质是本身因工作及生活中久坐、长时间弯腰、重体力劳动且姿势不当，从而造成患者本身就有慢性腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等腰椎疾病。在劳累、受凉、甚至某个不经意的姿势即可引起腰部的明显疼痛伴有腰椎活动受限。出现了急性腰扭伤，有明确肌肉及韧带拉伤伴局部肿胀、疼痛不适的可卧床休息、24小时之内局部冷敷，适当口服消炎镇痛药物治疗；无明显肌肉韧带损伤的处理就是卧床休息，适当局部外用或口服消炎镇痛、活血通络药物治疗，如果需下床活动，可佩戴腰围保护。一般来说，这种腰闪了的情况，经过休息及药物治疗，3-7天就能痊愈或明显好转，如果症状无缓解甚至加重，则需行腰椎X线片及磁共振等检查明确病情。

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2019-12-26

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腰扭伤的治疗方法

腰扭伤后的症状是腰痛伴有腰部的活动受限，前屈和旋转的活动受限为主。腰扭伤的治疗方法是早期以卧床为主，使用活血止痛的中药口服和外用药物和针灸、理疗、推拿等。腰扭伤早期治疗以卧床为主，急性期是一到三周，下地要佩戴腰围，对腰椎有稳定的作用，减少腰的刺激；药物用消炎镇痛类药物，如扶他林、芬必得片，消除局部炎症反应。用活血止痛的中药口服和外用药物，其他治疗方法包括针灸、理疗、推拿等。

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用什么药对腰扭伤效果最好

腰扭伤的时候会出现大面积的水肿，所以这个时候不适合使用一些活血的药物，可以吃一些缓解疼痛的药物，疼痛减轻后，肌肉就会自然放松下来。这样水肿也会吸收的更好一些，更有利于症状的恢复。同时配合物理治疗恢复会更好一些。

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2018-09-21

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腰扭伤饮食注意事项

腰扭伤主要是会影响到日常的活动，所以饮食上尽量清淡一些，避免大便不通畅带来不便，多吃些新鲜的蔬菜，水果。也可以根据自身的情况适当的通过滋补肝肾调理症状，比如可以多吃些木耳，山药，这样都是有助于疾病的恢复。

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2018-09-21

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腰扭伤了通常多长时间才能好

腰扭伤是一个急性软组织损伤的过程，恢复的时间一般是需要休息一周的时间，基本就可以正常工作了，当然也要看具体的严重程度，如果一周后症状仍然存在，需要休息三周的时间。要注意不能做一些大运动、大幅度的动作。

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2018-09-21

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腰扭伤了一般多久能好

腰扭伤是指急性软组织损伤。通常情况下，当患者出现急性腰扭伤的时候，需要看患者的伤情以及程度，来具体决定休息时间，而且患者的恢复时间也不定。如果出现腰扭伤，一周就愈合，就可以说明患者伤得比较轻；如果一周不好，这时候就需要在三周之内，患者要很好地保护腰部。对于比较轻的腰扭伤，休息一周、恢复一周，基本上就可以恢复原工作；如果在一周以后，患者觉得恢复得比较慢的时候，在这时，就要按照三周的时间来准备，不一定是要卧床。但是，患者的动作以及体位，需要紧紧围绕着腰部疼痛为主，不能够做一些大运动以及大幅度的动作，这是属于肌肉损伤以及筋膜损伤；如果患者的腰扭伤是合并韧带损伤，可能休息以后，固定的时间，就会更长，需要六周的时间。

2018-09-20 64350次播放

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腰扭伤挂什么科

通常情况下，腰扭伤是由于强大暴力作用于关节部位，从而导致患者出现腰扭伤的情况。一般来说，腰扭伤的出现，可以伴有撕脱性骨折，可以引起患者出现韧带拉长、断裂以及出血等表现。出现腰扭伤的患者，在大多数的时候，可以挂骨科。但是，现在有些患者会挂疼痛科，甚至是风湿科，有的医生也可以治疗腰扭伤，但是，一般还是建议大家挂骨科。如果有撕脱性骨折，就应该要先处理骨折，比如对患者进行石膏固定。如果没有骨折，可以选择局部制动。通过石膏固定，有利于韧带的恢复。腰扭伤跟腰肌劳损比，腰肌劳损是慢性损伤、积累损伤；而腰扭伤是急性的腰部损伤，包括肌肉纤维拉伤、肌肉筋膜损伤，还有肌肉筋膜小关节连带部分的损伤，会表现为比较重的腰部疼痛。

2018-09-20 57711次播放

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腰扭伤了如何快速恢复

通常情况下，患者在出现腰扭伤以后，需要评估腰部受到损伤的程度。有大多数的患者，在腰部出现的损伤，并不是很严重。患者出现腰扭伤以后，虽然可能会疼得很厉害。但是，在损伤部位的结构以及组织损伤，并不是很严重。在腰扭伤的急性阶段，首先建议患者进行冷敷，以减少扭伤部位的出血症状，减轻组织水肿的表现，减轻患者局部继发性的保护性损伤；随后可以进行热敷。在腰扭伤后期，患者也可以做一些手法治疗，比如局部烤电以及理疗方法。另外，患者一定要注意制动休息，在休息的时候，注意尽量卧床，要做到完全休息；患者休息越放松，肌肉痉挛解除，也就会越快，恢复得就越好。总之，腰扭伤早期一定要冷敷，后期要注意休息，恢复阶段可以适当锻炼。

2018-09-20 57103次播放