高密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办
发布时间:2020-02-1257752次收听
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高密度脂蛋白胆固醇是血脂化验中的一个项目,这个指标高于正常值是好事,因为高密度脂蛋白对血管有保护作用。它可以将体内的胆固醇带到肝脏,由肝脏把胆固醇进行分解代谢,因此高密度脂蛋白增高可以防止动脉粥样硬化,减少患者得冠心病的机率。
如果高密度脂蛋白低,那么患者得冠心病的可能性加大。所以高密度脂蛋白胆固醇偏高不是坏事,只要不是特别高,不需要特殊处理。出现高密度脂蛋白偏高,有可能是因为患者服用了降血脂的药物,或者是患者的生活方式良好,没有不良嗜好,都可以高密度脂蛋白胆固醇偏高。
另外某些病理因素如,慢性肝炎、肝硬化、酒精肝等,也会导致高密度脂蛋白胆固醇增高。我们在日常生活中应该注意,如果高密度脂蛋白胆固醇增高的特别多,应该去医院查明病因。
如果高密度脂蛋白低,那么患者得冠心病的可能性加大。所以高密度脂蛋白胆固醇偏高不是坏事,只要不是特别高,不需要特殊处理。出现高密度脂蛋白偏高,有可能是因为患者服用了降血脂的药物,或者是患者的生活方式良好,没有不良嗜好,都可以高密度脂蛋白胆固醇偏高。
另外某些病理因素如,慢性肝炎、肝硬化、酒精肝等,也会导致高密度脂蛋白胆固醇增高。我们在日常生活中应该注意,如果高密度脂蛋白胆固醇增高的特别多,应该去医院查明病因。
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总胆固醇正常值是多少

按照《中国成人血脂异常防治指南》标准,总胆固醇正常小于5.18mmol/L,如果总胆固醇在5.18-6.18mmol/L之间,定义为边缘升高,总胆固醇≥6.19mmol/L定义为升高。目前每个医院进行血脂四项检查时,化验单的参考值范围有一定的差别,这和检查方法以及使用试剂不同有关系。可以对照化验单后各项指标的参考值标准看一下自己的血脂水平是否正常。胆固醇分高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,进行血脂四项检查时,主要包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇四个指标,总胆固醇高的情况下,还需要看一下高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。其中低密度脂蛋白胆固醇是“坏的胆固醇”,被氧化后的低密度脂蛋白胆固醇容易积存在动脉壁上,引起动脉粥样硬化;而高密度脂蛋白胆固醇是“好的胆固醇”,能将肝脏以外组织中的胆固醇,转运到肝脏中分解代谢,防止游离胆固醇在血管内壁附着沉积,对预防冠状动脉硬化有帮助。总胆固醇升高,同时低密度脂蛋白胆固醇也升高的情况下,建议进行降脂治疗。可以先进行饮食管理和控制,坚持清淡低脂饮食,少吃高胆固醇、高脂肪和高热量的食物,特别是肥肉、动物油、动物内脏、牡蛎、扇贝等食物尽量不要吃;对于肥胖造成的高胆固醇血症,节制饮食的同时要积极锻炼身体,降低体重,有助于降胆固醇、降血脂。经过饮食和运动调节两个月以后,血脂依然异常升高的人群,多建议使用他汀类药物降血脂治疗,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等,也可以选择一些中医中药进行血脂的调理,如血脂康。
高胆固醇血症挂什么科
单纯高胆固醇血症可挂内分泌科检查治疗;合并其他疾病时,应对症挂相关科室,如伴随冠心病时,可挂心血管内科;伴随脑梗死时,可挂神经内科;伴随肾病综合征时,可挂肾内科。
胆固醇高不能吃什么

由于胆固醇升高,是引起动脉粥样硬化以及引起心脑血管疾病的高危因素之一。所以现在人们对于检查胆固醇非常重视。胆固醇是血脂检查一项重要内容。对于胆固醇高的病人,实际上建议病人首先要养成健康的生活方式,即饮食中减少含脂肪高的食物。例如通常说的4条腿的动物,如猪、牛、羊以及动物的内脏,均不主张多吃,过分的食用内脏,尤其是尿酸高的病人,或者即使尿酸不高,过度食用内脏,也会导致血尿酸增高,血尿酸增高是心血管疾病重要的危险因素,而且还会升高血脂,同时也不主张病人过量食用主食,因为主食吃得过多,过剩的热量还可以转化为脂肪。因此平时在烹饪过程中,主张选择动物性食品,不要见肥。但并不见得没有脂肪,因为在瘦肉当中,比如瘦肉的细胞膜中还是含有胆固醇的。除此之外,对于血脂高的病人需要限制蛋黄的摄入量。因为动脉粥样硬化的动物标本是通过喂饲大量的蛋黄造成的,因此蛋黄过量是造成动脉粥样硬化的重要因素之一。此外不要过分饮酒,特别是白酒,白酒喝得过多还会造成酒精性、扩张性心肌病等等。而且酒精本身是有热量。对于高脂血症的病人,建议多吃水果、蔬菜,蔬菜例如葱头、菜花、绿叶蔬菜、带有紫色的蔬菜都是比较好的。
胆固醇高的危害

临床上流行一句话,“没有胆固醇,就没有冠心病,没有胆固醇就没有脑卒中”。其主要原因就是胆固醇升高会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化可以造成血管管腔的狭窄甚至闭塞,造成相应的组织器官缺血缺氧,而影响其功能。在中国近几年来,越来越多出现脑血管疾病和心血管疾病,发病率和死亡率都是逐渐升高,病因是中国的生活条件好了,大家饮食习惯改变了,高盐、高脂、大鱼大肉,身体的低密度脂蛋白胆固醇升高,升高的后果就是损伤血管,在血管内部引起狭窄或者是闭塞,血管如同家里面的水管一样,用久了以后,里面会有一点污垢,即粥样硬化的斑块沉着在冠状动脉或者脑血管的内膜上面。如果沉积程度比较多,逐渐加重,就引起狭窄或者闭塞。比如脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌梗死等等,都是由于动脉粥样硬化斑块形成导致的。而这些疾病始发因素,因为长期的高血脂、高盐,所以它的危害主要是对血管的病变影响。
高胆固醇血症怎么治

高胆固醇血症通常需要口服降胆固醇药物,首选是他汀类药物,一般是阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等。除了药物治疗之外,日常饮食也是很重要的,可以吃一些低胆固醇、低脂肪的食物,比如动物内脏和海鲜这些食物应尽量不要吃。另外就是在治疗的过程中,一定要定期地复查血中的胆固醇,根据胆固醇的水平给与相应的药物或者食物来进行预防治疗。高胆固醇血症其实属于血脂异常的一种,胆固醇水平偏高,容易引起血管粥样硬化。根据血管发生的地方不同,可分为冠脉粥样硬化、脑动脉粥样硬化和下肢血管粥样硬化。随之而来的就是会出现一系列的血管狭窄,或者闭塞等临床症状。在饮食上要注意避免大鱼大肉、高油的食物,尽量选择一些清淡的饮食,在生活中按时锻炼,把自己的体重控制在比较理想的范围内。

胆固醇高的危害有哪些
胆固醇是血脂的一种,其他的血脂还包括:甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。胆固醇高一般叫高脂血症,这种危害这在临床上是最为常见的,叫这种代谢综合征。它的危害首先是对对总血管的危害,可能导致动脉血管粥样硬化,暴饮暴食高脂饮食体型偏胖者为高危人群,可能合并有冠心病;对肝脏的危害:引起脂肪肝,进而造成肝脏脂肪代谢异常;对胆囊的危害:影响胆汁分泌,引起胆固醇结晶在胆囊里面形成,胆囊胆固醇沉着进而形成结石,甚至引起急性胆囊炎、胆管炎等;引起其他高代谢血症,如高血糖、高血压等。
降胆固醇最快的中药
胆固醇过高对人体有很大危害,患者除了在生活中通过饮食、运动等控制胆固醇之外,还可以通过中药降低胆固醇。灵芝、黄精、泽泻、当归、何首乌以及山楂等,都有降低胆固醇的效果,可在医生的指导下服用。
生花生的功效与作用
生花生有补充营养、稀释胃酸、止血凝血、降低胆固醇、增强造血功能、延缓衰老、预防肿瘤以及促进骨骼发育等的作用与功效,所以生花生的功效是非常多的。
胆固醇偏高怎么治疗
在日常的生活里面,当胆固醇偏高的时候,可以通过合理饮食,多吃一些降胆固醇的食物来进行治疗。还可以通过改善自己的生活习惯,坚持运动,戒烟戒酒来进行治疗。对于情况比较严重的患者,可以直接使用药物来进行治疗。
“一分为二”看待胆固醇
“谈胆固醇色变”,是很多人,特别是中老年朋友的真实心态。他们认为胆固醇是导致心脑血管疾病的元凶,“有百害而无一利”。其实,这是一种认识上的误区。对胆固醇的看法,无论是血清胆固醇,还是膳食胆固醇,均应持“一分为二”的态度,客观评价胆固醇的“功”与“过”。
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