美白牙齿后饮食的注意事项有哪些

口腔科编辑 医言小筑
0次浏览

关键词: #美白

美白牙齿后需避免食用易染色食物、过冷过热食物、高糖食物、酸性食物及过硬食物,同时建议增加高纤维食物和钙质摄入。

1、易染色食物

牙齿美白后48小时内牙釉质孔隙暂时开放,易被深色食物色素渗透。咖啡、红茶、红酒等含单宁酸和色素的饮品可能造成牙齿着色,酱油、咖喱、番茄酱等深色调味品也需避免。吸烟或咀嚼烟草会显著增加染色风险,建议至少一周。若需饮用深色饮料可使用吸管减少接触。

2、温度敏感食物

美白处理后牙本质小管暴露可能导致暂时性敏感。应避免食用冰激凌、热汤等温度极端食物,温度骤变可能引发刺痛。建议选择室温流质饮食24小时,如常温牛奶、粥类。持续敏感超过72小时需咨询牙医。

3、高糖饮食

甜食会促进致龋菌产酸,此时牙釉质抗酸能力暂时下降。蛋糕、碳酸饮料等含糖量高的食物可能加速龋齿形成。酸奶等酸性乳制品需在美白后间隔2小时食用。可使用含氟漱口水帮助再矿化。

4、酸性食物

柑橘类水果、醋腌制品等酸性食物会加剧牙釉质软化。美白后24小时内避免食用柠檬、葡萄柚等高酸水果,防止釉质腐蚀。饮用苏打水需间隔30分钟以上,进食后建议用含氟牙膏轻柔刷牙。

5、硬质食物

坚果、冰块等坚硬食物可能造成美白后脆弱的釉质微裂纹。前牙应避免直接啃咬苹果、玉米等硬物,可将食物切小块食用。佩戴美白托盘者需在治疗期间摘除后再进食,防止器械损伤。

美白后建议选择西蓝花、苹果等高纤维蔬果帮助清洁牙面,乳制品可促进釉质再矿化。使用软毛牙刷和抗敏感牙膏护理,避免横向用力刷牙。48小时后逐渐恢复正常饮食,但长期仍需控制染色食物摄入频率。定期口腔检查可维持美白效果,出现持续敏感或疼痛需及时复诊。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老年人患上黄斑变性还能彻底治好吗 四肢水肿的原因有哪些 四肢水肿的常见病因分析 中医怎么治疗飞蚊症 常见的这四种症状原来是多囊卵巢!看看自己有没有,千万别大意! 中晚期食管癌分为哪几型 肾功能不全引起腰痛怎么办 婴儿嗜睡的8个危险征兆 小孩牙缝宽是什么原因 儿童近视200度能恢复吗 剖腹产坐月子能吃什么水果 流感病毒感染育苗不打可以吗 乳房出现肿块是怎么回事 乳房出现肿块的3种可能性分析 宝宝拉肚子吃什么食物好? 膀胱里结石怎么办 贴三伏贴饮食方面需要注意什么 吃结核药为什么脸越来越黑 更年期高血压心率快吃什么药好 男人尿蛋白高是什么原因造成的,是什么病 痔疮手术拆线后还要几天能好 流感和普通感冒如何区分?从这3个方面入手,辨别起来很简单 心脏积液抽水大概住院多久 胆汁返流怎么办 掌握这些技巧改善胆汁返流 痔疮手术要做肠镜吗 子宫颈炎的症状有哪些 心脏一直隐隐作痛是怎么回事 肾炎和性生活有关系吗 三个月婴儿发烧39度严重吗 最常见的宫颈疾病有哪些 小儿嗜血流感杆菌肺炎怎么治疗可以好 一天到晚口干怎么回事? 患上原发性高血压可以吃美嘉素吗 作用怎么样 力如太用药需注意什么?说明书有什么内容 服用克银丸该注意的事项具体是什么 天通前列腺治疗仪应该怎么用呢 糖尿病用药卜可要避免与什么药同服? 盐酸二甲双胍片是口服吗?每天吃几次 使用治闲灵会有哪些不良反应 乐卡地平片每次可以吃20mg吗 胸腺肿瘤可不可以吃胸腺肽肠溶片 非那雄胺片(百达英)怎么吃好