脂肪肝的简单检查和预防方法
肝胆疾病编辑
博禾医生
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脂肪肝是指由于种种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝病严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，现在白领患者有增加的倾向，脂肪肝需要做什么样的检查呢？白领人在生活中如何预防脂肪肝的袭击？
脂肪肝需要什么样的检查
影像学诊断:主要通过超声波、CT、核磁共振影像等影像学检查，可以发现肝纤维化的象征，如肝脏轮廓、大小、肝实质信号强弱的变化。目前，这些影像学检查无法确诊纤维化，很难正确判断肝纤维化的严重性，因此可以作为辅助诊断方法。
血清指标:血清指标是目前研究最广泛的肝纤维化诊断方法，这些血清指标的高低与肝穿诊断的肝纤维化程度密切相关，可用于肝纤维化诊断。主要有血清iiii型前胶原氨基端前肽(P-iii-P)、iii型前胶原(PC-iii)、iii型胶原、透明质酸(HA)、层连蛋白(1N)等。
病理学诊断:迄今为止，肝组织活检病理学检查仍是诊断肝纤维化的最可靠方法。不仅可以知道自己是否有肝纤维化，还可以明确肝纤维化的发展程度，有助于指导临床治疗和预后。但是，由于有创造性的检查，很多患者都有恐怖心理，限制了普遍的应用。
白领人在生活中如何预防脂肪肝
白领人每天坚持运动，可以看到自己的体质选择合适的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。从小运动量逐渐达到适当的运动量，加强体内脂肪的消耗。每天三餐饮食合理，粗细营养平衡，足量蛋白质可去除肝内脂肪。
脂肪肝临床表现轻者一般无症状，但重者病情凶猛。一般来说，脂肪肝是可逆性疾病，早期诊断和及时治疗往往会恢复正常。此外，脂肪肝的日常预防也很重要。
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