小满节气养生的三个要点 养生牢记三点知识

慢性单纯性咽炎是咽黏膜的慢性炎症。多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度、粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。此病常为上呼吸道性炎症的一部分，并与某些全身性病症如贫血、糖尿病、便秘、心脏病、肾炎、肝硬化等引起局部末梢循环障碍有关。

慢性咽炎症状

1慢性单纯性咽炎检查显示咽粘膜慢性充血，小血管曲张，暗红色，表面有少量粘稠分泌物。

2慢性肥厚性咽炎咽喉检查可见咽喉后壁多个颗粒状滤泡隆起，呈慢性充血状，有时融合为一体，淋巴颗粒隆起顶部可形成囊状白点，破裂时可见黄白色渗出物，咽喉侧索淋巴组织增厚呈条状。

3慢性萎缩性咽炎或慢性干燥性咽炎咽部附有痂，伴有口臭。检查咽粘膜干燥，薄，重者鳞状，明亮。可以复盖脓性痂，病变持续到咽鼓管，耳鸣、听力减退。蔓延到喉咙，声音就会沙哑。

4反流性咽炎咽部专业检查体与慢性单纯性和肥厚性咽炎相同，咽部反流可能伴随声带总结、声带息肉而声音嘶哑。

5上述症状常在喉咙过度、气候突变、环境温度和湿度变化时恶化，尤其是萎缩性和干燥性咽炎。

慢性咽炎吃什么药

1慢性咽炎用药之西药篇

西医一般注重局部用药，如：嗽口药，用2%棚酸溶液，3%盐水和1：5000呋喃西林溶液反复嗽口，或者用2%碘甘油、5%强蛋白银液途于咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等，有一定缓解症状之功能。局部对症治疗也可以选用中成药，如草珊瑚含片、金嗓子喉片、西瓜霜等。

2慢性咽炎用药之中医中药篇

中医治疗本病着重于治本，按辩证分型法用药，疗效较好。一般用药为：阴虚火炎型者，用养阴清肺汤加味(麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等)。痰阻血瘀型者用消息丸味道(玄参、牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等)。阴虚津枯燥型者，用生脉饮用味道(白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等)，每天一剂，频繁润咽。

3慢性咽炎用药之药茶篇

大海生地茶：胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。

根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

清心祛暑、清热解毒

中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常吃些小麦制品，之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一，阴阳互补，因此人们在夏天以多吃些以性寒凉味酸食物为宜，尽量不吃辛辣温燥之物。不过应注意生食冷饮不宜过度，以免伤及人体内的正气而诱发疾病。

养生食品推荐:甜瓜

甜瓜花苦、寒、清热解毒，可用于肺热咳嗽、咽痛、鼻炎、痔疮等治疗。丝瓜子具有清热、化痰、润燥、解毒的功效。丝瓜络更是一味常用中药，起到清热解毒，活血通络，利尿消肿的功效。