绿豆月饼怎么做?教你这3种做法!

医语暖心 编辑
博禾医生 | 四季饮食
106次浏览

如果喜欢吃月饼的话,今天推荐你使用绿豆来做月饼,绿豆含有丰富的蛋白质胡萝卜素、维生素、尼克酸以及多种矿物质元素,绿豆一直是健康专家推荐的食物,吃绿豆月饼不仅可以享受美味,还能吃出健康,所以今天推荐给大家。

一、绿豆月饼的做法

材料

配料:饼皮:中筋面粉100克,奶粉5克,转化糖浆75克,枧水1克,花生油25克。,馅料:绿豆约750克,表面刷液:蛋黄水(蛋黄1个+蛋清1大勺调匀而成),烤焙:175度,中层,约15分钟。烤5分钟定型后取出来刷蛋黄水。

做法

枧水:食用碱面和水按1:3的比例混合调制来代替(比如,10克碱面里兑30克水,可以制成40克的枧水)。

1、在转化糖浆里加入枧水,搅拌混合均匀。

2、在混合好的糖浆里,加入花生油,混合搅拌均匀。

3、倒入面粉和奶粉

4、揉成面团。揉好的面团包上保鲜膜静置1个小时

5、面团静置好以后,根据需要分隔成小份。把绿豆馅也分成相应的小份。

二、绿豆月饼

1.碗中加入玉米油,

2.加入蜂蜜

3.用刮刀充分搅拌融合,

4.加入低筋面粉和精盐,

5.拌匀成团,入冰箱冷藏30分钟,

4、揉成面团。揉好的面团包上保鲜膜静置1个小时

6.从冰箱中取出提前做好的绿豆馅(25克/个),自然解冻,

7.将月饼皮分成8份(25克/份),

8.手上戴上一次性手套,取一份月饼皮,按扁,

9.放上绿豆馅,

10.均匀收口,搓圆,

11.如此全部做好,

12.用月饼模具压出花型,

13.入预热好的烤箱,中层,200度,上下火,烤5分钟,

14.取出,刷上蛋黄水(1个蛋黄+1小勺水),

15.再入烤箱,烤10分钟即可。

三、绿豆月饼的做法步骤

材料

配料:饼皮:中筋面粉100克,奶粉5克,转化糖浆75克,枧水1克,花生油25克。,馅料:绿豆约750克,表面刷液:蛋黄水(蛋黄1个+蛋清1大勺调匀而成),烤焙:175度,中层,约15分钟。烤5分钟定型后取出来刷蛋黄水。

做法

枧水:食用碱面和水按1:3的比例混合调制来代替(比如,10克碱面里兑30克水,可以制成40克的枧水)。

1、在转化糖浆里加入枧水,搅拌混合均匀。

2、在混合好的糖浆里,加入花生油,混合搅拌均匀。

3、倒入面粉和奶粉

5、面团静置好以后,根据需要分隔成小份。把绿豆馅也分成相应的小份。皮和馅的比例是2:8(也可根据个人喜好比例)。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

赛斯美海博麦布片适合哪些人吃,主要是针对单纯胆固醇高还是混合型高血脂? 担心海博麦布片副作用太强,服用赛斯美后出现肌肉酸痛或肝功异常该怎么办? 头发容易掉是什么原因 川贝母蒸梨蒸多长时间 吃川贝的10大忌 冰硼散可以治疗口腔溃疡么 怎样让种的睫毛快点掉 糖尿病脚麻可能是什么原因 自控力较差的孩子家长该怎么做 男性下体两侧瘙痒的原因 天庭不饱满怎么办 女性第一次会很痛是怎么回事 大便粘不成形喝中药有用吗 丙帕他莫针的作用与功效 安全套太小会有什么影响 什么原因导致精子畸形 冰箱保鲜5度蔬菜冻伤了 嘴巴里面烂了怎么回事 肝肾阴虚吃什么药效果最好 我想要手臂美白手臂很黑怎么办 做射频去黑眼圈费用多少钱 治疗胃炎的食物 抽脂是去医院还是美容院 小孩艾草水泡澡有哪些好处 特发性震颤患者会腿麻手麻吗 失眠多梦易醒怎么调理,最好的治疗方法 痰湿体质的人喝点什么茶 小肚子坠胀疼是什么原因女性 治口腔溃疡最好的消炎药 脏鸡蛋可以用湿毛巾擦吗 阴性脊柱裂是什么意思 腰扭伤了怎么治疗吃什么药 宝宝湿疹擦什么药膏 前列腺吃什么药好得快 大便一粒粒但每天排便应该吃什么药 癫痫病一般吃什么药的 轻度上消化道出血吃什么药 什么药治滑膜炎效果好 治前列腺增生到底用什么药最有效 阴囊两侧瘙痒用什么药 手足口抹什么药膏