油炸月饼怎么做
四季饮食编辑
关键词： #油炸
四季饮食编辑
我们在中秋节吃的月饼，大部分是通过烤箱烤的，掌握好火候对于月饼皮是软是脆有较大的影响。除了烤出来的月饼，其实还有的人用油炸的方式，但是油炸月饼怎么做呢?把月饼做好以后，在锅里放一点油，等油热后把月饼放入就可以了，而比较理想的选择就是用空气炸锅做。
主料
月饼4个
辅料油适量
步骤
1.做好的月饼备用
2.月饼放入空气炸锅，上面均匀地刷油
3.四周和地下都刷好
4.放入炸锅
5.200度炸10分钟
6.时间到即可出锅喽
7.热乎乎的，好吃哦
月饼怎么做好吃N种用月饼做菜的方法
1、平衡月饼早餐
方法:用半块月饼作为早餐主食，配合一碗低脂牛奶或淡豆浆，再配合一份水果。
说明:如此搭配可以基本解决月饼高脂肪的麻烦，也能补充蛋白质和膳食纤维。方便快捷，比吃面包更耐饿。
适合品种:以豆沙、莲蓉、枣泥等碳水化合物为馅料的月饼。
2、月饼三明治早餐
方法:把月饼切成薄片，夹在全麦面包或馒头片之间，制成“月饼三明治“，配合低脂牛奶或豆浆食用，再加一份水果，味道很不错。
说明:如此搭配可以利用月饼馅料的香浓口感，为淡味的主食面包增加滋味。早餐吃得饱一些，有利于控制午餐的食量。月饼是一种高脂食物，用它来加强本来容易食量不足的早餐，相比于其他时间食用，可以最大限度地降低食用月饼后的发胖危险。
适合品种:以五仁、巧克力、蛋黄或咸肉为馅料的月饼。个人最喜欢用五仁馅的月饼，配面食吃美味无敌。
3、香甜月饼豆浆
方法:把月饼切成小丁，在打豆浆的时候一起放入打浆机。无论是五谷豆浆还是普通豆浆，都可以添加月饼馅料。打出来的豆浆带有香甜气息，口感不错。
适合品种:以豆沙、莲蓉、枣泥、五仁、水果为主要馅料的月饼。
专家点评:很多人喝豆浆要加糖，这种月饼豆浆不需要另外加糖便增加了豆浆的甘甜口感，而且果仁的香气让这种豆浆品味起来更有滋味。很多豆浆机都有自动加热的功能，所以在天气渐冷的这个季节，这种月饼豆浆喝起来有利于保护肠胃，但是为了不影响豆浆的口感，果仁月饼不宜添加过多，一般以不超过半块月饼的量为宜，也不要再放如花生、核桃、松子之类的果仁了，因为月饼中的油已经够多了。糖尿病患者最好在医生或者营养师的指导下食用。
上一篇：什么是无糖月饼
下一篇：用微波炉可以做月饼吗
延伸阅读
相关问答 头条推荐
-
胆结石的人不能吃月饼油炸食物吗
-
吃油炸食物后牙疼怎么缓解
-
吃了油炸食品后咳嗽怎么办
-
油炸蚕蛹能给小孩子吃吗
-
油炸食品喝凉水拉肚子了怎么办
-
吃了一碗拉面合一小碟油炸花生米胃痛的很列害
-
甲亢能吃油炸食品吗？
-
吃幽门螺杆菌药时吃油炸物会有影响吗？
-
痛风可不可以吃油炸鱼
-
肾结石能吃油炸食品吗？
-
高温油炸后的食品是否有害？
-
坐月子能不能吃油炸果
-
月经来之前吃了很多油炸生冷食品，月经没按时来是什么原因
-
白癜风患者爱吃油炸和辣食，为什么症状加重
-
患白癜风，长期吃油炸食品会加重病情吗
-
阴道炎用药期间能吃油炸食物吗
-
阴道炎可以吃油炸食品吗
-
红斑狼疮病人能吃油炸土豆吗
-
过敏性紫癜能油炸的饼吗
-
吃了很多油炸烧烤食品，西瓜能降火吗？
专家观点
最新推荐
放屁的次数过多预示着什么?放屁若有两种迹象肠癌
反复中耳炎化脓穿孔严重吗
甲状腺癌半切第四天
白癜风初期治疗能治好么
吃西红柿能治疗痔疮吗请问
甲状腺癌脖子有红点
鼻炎药能经常换着吃吗吗
自闭症孩子对手机很感兴趣
小细胞低色素性贫血症状
自闭症小孩半夜起来玩玩具
大便时痔疮滴血需要治疗吗
甲状腺癌导致脖子痛
甲状腺癌不及时手术
腰部白癜风怎么治疗的好
甲状腺癌不能受刺激
登革热的人会传染给别人
自闭症小孩肠胃不好嘴巴臭
怎么去预防白癜风的发生
甲状腺癌粗针穿刺针
胆源性胰腺炎痊愈后的饮食
登革热病毒对人体的危害
甲状腺癌不提倡补硒
自闭症孩子的学费可以退吗
鼻炎药哪种副作用小一点
甲状腺癌不能吃辣的
自闭症恢复正常是什么意思
甲状腺癌促甲状腺素
自闭症会伴随一个人一生吗
疮痔疮膏敛疮生肌什么意思
自闭症失踪找不到人怎么办
馥感啉口服液的功效是什么 孕妇能用馥感啉口服液吗
消渴灵片的功效与作用是什么 消渴灵片的功能主治
消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么
镇江膏药效果怎么样呢 镇江膏药的功效与作用
复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效
孕妇能吃复方蒲芩胶囊吗 复方蒲芩胶囊的注意事项有哪些
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
布美他尼片糖尿病可以吃吗 布美他尼片的药理作用是什么
心可舒胶囊的药物成分有哪些 心可舒胶囊的功效怎么样
丹香清脂颗粒效果怎么样 丹香清脂颗粒的功效是什么
