躺下睡觉喉咙堵塞是怎么回事？

躺下睡觉喉咙堵塞可能与胃食管反流、慢性咽炎、扁桃体肥大、过敏反应、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关，可通过调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式缓解。喉咙堵塞通常表现为咽部异物感、呼吸不畅、夜间呛咳等症状，建议及时就医明确病因。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉黏膜可能导致躺下时喉咙堵塞感。常伴随反酸、烧心等症状，夜间平卧会加重反流。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物，睡眠时抬高床头15-20厘米有助于缓解。

2、慢性咽炎

咽喉部慢性炎症会引起黏膜充血肿胀，躺下时因重力作用可能导致堵塞感加重。患者常觉咽干、咽痒，可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液等药物，避免辛辣刺激饮食。

3、扁桃体肥大

扁桃体增生肥大会占据咽腔空间，平卧时可能阻塞气道。多见于儿童，可表现为打鼾、张口呼吸。轻度肥大可用生理盐水漱口，严重者需考虑扁桃体切除术等手术治疗。

4、过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发喉头水肿，躺下时症状更明显。常伴眼痒、流涕等过敏症状，需避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物。

5、睡眠呼吸暂停

睡眠时上气道塌陷会导致反复呼吸暂停，引发喉咙堵塞感。患者多伴日间嗜睡、晨起头痛，可通过持续气道正压通气治疗，肥胖者需减重改善症状。

建议睡前2小时避免进食，选择侧卧位睡眠，保持卧室空气湿润。若症状持续或出现呼吸困难、窒息感等严重表现，应立即就诊耳鼻喉科或呼吸内科。日常注意戒烟限酒，避免过度用嗓，定期清洗床上用品减少过敏原接触。