药膳食谱科普-健康养生之道-博禾医生

养生知识

食疗养生

养生人群

中医养生

部位养生

运动养生

四季养生

药膳食谱 固元膏含有高糖高脂肪孕妇是不合适吃

固元膏现在很多人都很喜欢，期待补血补肾，在超市现场制作销售固元膏。然而专家提醒，固元膏未必人人都适合食用。很多业者主张固元膏补血养元，容易消化吸收，特别适合女性多年服用，也适合老年人补血补肾。有的还宣称小孩吃了“利于生长发育，还能促进脑发育”。固元膏是食品，确实没有普通意义上的药物副作用。但从法律角

#脂肪 #孕妇

2021-10-19

药膳食谱 女性奔走不怕五种补血食谱保持青春

现在女性也过着压力山大的生活，繁重的工作，待处理的生活琐事都会影响女人的皮肤。如果不注意保护，女性很容易变成黄脸婆。皮肤上面皱纹横行，肤色黯淡无光都会出现。让我们看看这些美味的食谱。补血莫信3大传言传言1：红糖可补血？纠正:民间流行的红糖水可以补法，女性在经期和产妇分娩后，经常喝红糖水补血。但是，专家指

#补血

2021-10-19

药膳食谱 如何服用阿胶不上火四点服用方法请记住

使用阿加不仅颜色好，还能缓解手脚冰凉的缺点。但是，有人发牢骚:本来就很干燥，想吃口香糖滋阴养血，为什么吃了更生气呢？点火原本是辅助材料的错误有些人可以买阴虚火旺型体质自己吃，吃完后眼睛干燥，变红，眼屎增多，喉咙干燥，大便秘结等。怎么回事？据北京东方医院的中药店主任婷介绍，纯阿胶本身不会引起火灾，火灾

#上火

2021-10-18

药膳食谱 枸杞浸水喝真的没有营养吗？原来这么多年都吃错了

在我们的饮食文化中，枸杞是非常滋养的食物，经常喝枸杞浸泡的水有养生的作用吗？枸杞浸水可以补充什么营养？常喝枸杞水对身体真的好吗？让我们一一介绍一下。枸杞浸水喝会影响营养吗？我们平时吃的枸杞是植物成熟的果实，富含食物纤维、维生素和矿物质(铁、钙、钾等多种营养成分。另外，枸杞中含有胡萝卜素、枸杞多糖、叶

#营养

2021-10-18

药膳食谱 人参和萝卜的成分一样吗？其实有这三个本质的区别

据说人参萝卜几乎长大了，特别是腌制的萝卜，和人参更像。众所周知，人参是滋养身体的好东西，萝卜是日常生活中常吃的食物，两者形状似乎被比较，其中有很多人怀疑萝卜和人参的成分是否相同。那是真的吗？其实细分下来，人参跟萝卜有3个不同：1、植物分类：人参和萝卜不是同科。由于两者成分的不同，人参药后萝卜成菜。就像

2021-10-18

药膳食谱 女性经期不规则多为内分泌失调推荐这些中医食疗方法

女性内分泌失调比较常见，内分泌失调会影响女性的生理发育，所以要及时的进行调理。那么，生活中应该注意什么样的内分泌失调健康烹饪呢？快点和主编一起认识吧。女性内分泌紊乱后，影响最大的是以下四个方面。内分泌失调有哪些表现？1、生理日不规则:生活中要注意自己的健康生活，特别要注意自己的生理日健康。女性月经失调

#经期 #内分泌 #内分泌失调 #中医 #食疗

2021-10-18

药膳食谱 如何去除体内湿气学习这三种食疗方法

进入夏天，不仅天气炎热，雨水也增加，空气湿气重，身体沉重，无食欲，这些湿气重的表现很多。湿气重是万病之源，从饮食开始除湿是最重要的。那么有哪些食物可以排除湿气呢？介绍三种有效去除湿气的食物，一起来看看吧！如何去除体内湿气多运动:排除体内湿气最好通过运动，运动排汗不仅能排出毒素，还能有效排出多馀的湿气

#湿气 #食疗

2021-10-18

药膳食谱 花生油豆油调和油选哪种食用油好？

我们家庭饮食中最不可或缺的是食用油，几乎每道菜都有食用油的身影，在超市购买食用油时，通常站在架子前挑花:花生油、大豆油、向日葵籽油、调和油等，完全不知道该怎么选。哪种油对人体健康有益？今天我们来谈谈这个话题。选择适合我们身体需要的食用油，首先需要理解一些问题。一、要明白没有油是最健康的，每种油含有脂

2021-10-18

药膳食谱 吃花生可以预防多种癌症但5种人最好不要吃花生

花生，药食同源，是大家最喜欢的食物。它营养丰富，效果非常好。它被誉为植物肉和蔬菜肉，被称为长寿果。那么，吃花生有什么禁忌吗？。谁不能吃花生？一、首先看花生花生的价值和吃花生的好处。花生味甘平，营养丰富，含天门冬氨酸多，有助于缓解疲劳，花生米中的果糖也是左旋糖，羟基含量高，可以保存在肝脏中，有效地被机

#癌症

2021-10-17

药膳食谱 吃素可缓解痛经这种食物入药膳能有效治痛经

生理痛是指生理日前后或生理腹剧烈疼痛、腰酸、恶心、呕吐，严重影响正常工作和生活。素食有助于缓解女性痛经的研究表明，素食有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充黄豆或蛋白粉，也能改善经前症候群和痛经现象。研究对30名严重痛经妇女进行低脂素食饮食疗法，经过2个月的月经周期后，这30名妇女不仅减轻了疼痛，焦虑、恶

#缓解 #缓解痛经 #痛经 #食物 #药膳

2021-10-17

药膳食谱 穿心莲片有什么作用？这六种不能和穿心莲一起吃

穿心莲是草本植物，我们想和大家分享的是，希望你喜欢！经常把它作为药材使用。以下是穿心莲的效果和作用，欢迎参考！穿心莲是草本植物，我们想和大家分享的是，希望你喜欢！经常把它作为药材使用。以下是要给大家介绍的关于穿心莲的功效与作用，欢迎各位的参考！穿心莲片的效果和作用苦、性寒、无毒、归心、肺、大肠、膀胱

2021-10-17

药膳食谱 温肾壮阳暖胃消寒冬天吃狗肉有五大效果

冬天天气变冷了，随着气温的下降，不仅可以穿衣服防寒，还可以补充食物。狗肉大家都喜欢吃吧。香味充足，口感强烈，经常吃狗肉可以提高人的免疫力，提高体质，补充蛋白质氨基酸。吃狗肉具体有什么效果？谁适合吃呢？1、狗肉性温和，具有补充中益气、提高免疫力的效果。冬天用生姜炖狗肉温服，除寒止痛，缓解四肢关节疼痛，

#壮阳 #暖胃

2021-10-15

药膳食谱 固元膏最补女人气血　

阿加、黑芝麻、核桃仁、枣、冰糖、黄酒，这么多好东西精心制作的补气血佳品固元膏越来越受欢迎。在上海，早晚一勺固元膏已经成为许多人补充的习惯。固元膏中的阿胶、红枣能补血养颜，核桃仁、黑芝麻能补肾助阳，冰糖能滋阴润燥，又有黄酒在里面增加功效。中医专家认为，这些中药食材混合在一起，具有滋阴养血、滋养肝肾的效

#女人 #气血

2021-10-15

药膳食谱 固元膏补气血脾胃虚弱者不适用

养生一直是备受追捧的号称最实惠的养生方法。当然，也包括补充中药膏、龟苓膏、固元膏等。对于脾胃虚弱的人，不建议吃固元膏补充血气。无论是在宫殿里生长还是在野外生长，对生长的需求都是一样的，空气、阳光、水。这种生存的基本需求不会因环境而变化，也不会因朝代的变化而变化，也不会因现代快速发展的技术而变化。人也

#补气 #补气血 #气血 #脾胃 #脾胃虚 #脾胃虚弱

2021-10-15

药膳食谱 怎样把白发弄黑？记得坚持食用醋泡黑豆

拥有黑色美丽的头发，是每个人的梦想，不仅是女孩子，大人的男人也是如此，谁不想青春永驻，黑发是青春的最好证明。随着岁月的流逝，我们失去的不仅仅是肌肉健康，还失去了黑发，但是现在有很多人，不是因为岁月而白发，即使是年轻的男孩子，也有可能有白发，很烦恼，没办法。白发分为先天性和后天性两种。先天性白发有家族

2021-10-14

首页上一页 252627 ... 31 下一页末页

特色医院

特色医院

武汉国医堂医院

西安甲康中医医院

北京中医郁证中心

热门推荐

最新推荐

最新问答

如何去除痘印痘坑痘疤

孕妇孕吐吐血怎么回事

胃酸过多的症状会有什么呢

孕早期孕吐吃什么可以缓解

紧张心慌脖子僵硬头抖怎么办

怀孕11天能用试纸测出来吗

上环后月经量大怎么办

年轻人突然面部发麻怎么办

头晕和肺癌有关系吗

母乳一次是单侧喂还是两侧喂

过敏痒抓了起包怎么办

肺结核能转变成肺癌吗

女人小肚子胀怎么回事

大姨妈突然推迟好多少天怎么回事

尿崩症的护理方法

美容针缝合会留疤痕吗

什么是眼部整型术

走路走的腿疼怎么缓解

痘印该如何去除

小腿骨折打钢板多久才能恢复正常

热门标签