“脂肪肝”认识的三大误区
脂肪肝认识的三大误区主要有将脂肪肝视为亚健康状态无需干预、单纯依靠节食或素食逆转病情、仅依赖保肝药物忽视病因治疗。脂肪肝是肝脏脂肪代谢异常的病理状态，长期忽视可能进展为肝硬化甚至肝癌。
脂肪肝症状
脂肪肝的症状主要有食欲减退、右上腹隐痛、乏力、肝区不适、体重异常下降等。脂肪肝可能与长期饮酒、肥胖、糖尿病、药物损伤、营养不良等因素有关，通常表现为肝酶升高、肝脏肿大等症状。建议调整饮食结构并定期复查肝功能。
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为什么肥胖的人容易得脂肪肝
肥胖人群容易得脂肪肝主要与能量代谢失衡、内脏脂肪堆积、胰岛素抵抗、慢性炎症反应以及肠道菌群紊乱等因素有关。脂肪肝可分为单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎，长期发展可能引发肝纤维化甚至肝硬化。1、能量代谢失衡长期热量摄入超过消耗会导...
中医是如何治疗脂肪肝的
中医治疗脂肪肝主要通过中药调理、针灸、饮食干预、运动疗法和情志调节等方式改善肝脾功能，促进脂肪代谢。一、中药调理中医认为脂肪肝与肝郁脾虚、痰湿内阻有关，常用柴胡疏肝散加减疏肝解郁，或参苓白术散健脾化湿。针对湿热型脂肪肝可...
如何防止糖尿病和脂肪肝
预防糖尿病和脂肪肝需通过生活方式干预、饮食调整、运动管理等多维度措施。主要有控制糖分摄入、增加膳食纤维、规律有氧运动、维持健康体重、定期体检监测五项核心策略。1、控制糖分摄入减少精制糖和高升糖指数食物摄入，如含糖饮料、糕...
肝实质回声增粗不均匀是什么意思
肝实质回声增粗不均匀是超声检查中常见的描述性术语，通常提示肝脏存在结构性改变，可能与脂肪肝、慢性肝炎、肝纤维化等疾病有关。肝实质回声增粗不均匀主要由肝细胞损伤、纤维组织增生、脂肪沉积等因素引起，需结合其他检查进一步明确诊...
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肝内脂肪沉积怎么办
肝内脂肪沉积可通过调整饮食、增加运动、控制体重、戒酒、药物治疗等方式改善。肝内脂肪沉积通常由不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、酒精摄入过多、代谢异常等原因引起。1、调整饮食减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜水果、全谷物、优...
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